Вода является хорошим помощником по нормальному развитию мышечной массы у детей, отметил врач.

В последнее время набирает популярность идея записывать младенцев на занятия по плаванию практически с первых дней жизни. Малыши погружаются в воду и занимаются с тренерами около получаса, тогда как дети постарше плавают уже час, предварительно проходя массаж и выполнение упражнений для разминки. О пользе плавания для детского организма и о том, в каком возрасте лучше начинать водные занятия, рассказал в беседе с Pravda. Ru кандидат медицинских наук, детский врач Кирилл Константинов.По мнению специалиста, плавание является весьма полезным занятием. Вода во многих аспектах способствует снижению мышечного гипертонуса и помогает расслабиться. Она также способствует правильному развитию мускулатуры у детей, особенно у самых маленьких.Эксперт напомнил, что во времена Советского Союза, в 50–60-х годах прошлого века, бассейны входили в стандарт оснащения поликлиник для детей, тогда был создан комплекс для оздоровления и лечения.Константинов подчеркнул, что плавание служит отличной восстановительной терапией при множестве хронических заболеваний. Начать водные занятия можно с двух месяцев жизни ребёнка, и в какое время года это будет происходить, не имеет значения. Врач также обратил внимание на то, что работа бассейна должна быть правильно организована. Соблюдение всех необходимых параметров, таких как влажность воздуха, температура воды и воздуха, обеспечит безопасность для детей.Ранее врач-педиатр Лусине Чеботарева сообщила, что микропластик у детей и взрослых стал обыденностью.

Подробнее читайте на aif.ru ...