2021-3-20 13:22 |
Картофель оказался не таким вредным для фигуры, как принято считать. Сам он не калорийный и становится таким из-за масла во время жарки. Если добавить к продукту кусочек сливочного масла, рыбу или мясо, то это повлияет на гликемический индекс.
Его уровень также будет ниже, если это молодой картофель. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...
| Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 194 |
МОСКВА, 23 августа, ФедералПресс. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры диетологии Университета Росбиотех Юлия Онуфрийчук рассказала о «вредных» продуктах, которые на самом деле полезны организму. fedpress.ru »
2024-08-23 10:21
Чай — любимый многими напиток, и, казалось бы, мы заем о нём всё. Однако есть два мифа, в которые до сих пор верят, а зря. О них Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »
2024-05-28 13:59
Нет таких продуктов, которые не сочетаются друг с другом. Популярное заблуждение о правильном питании развеяла кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова. life.ru »
2024-05-03 21:35
Берёзовый сок способен укрепить иммунитет, ускорить процессы пищеварения и улучшить обмен веществ именно благодаря содержащимся в нём витаминам. Об этом рассказала врач-диетолог Александра Разаренова. life.ru »
2024-04-11 16:00
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о пользе ананасов и суточной норме его употребления. Специалист также... rosbalt.ru »
2024-01-14 01:33
Последний вечерний прием пищи играет важную роль в здоровом питании, рассказала диетолог Марьяна Джутова. Однако распространенное правило «не есть после... rosbalt.ru »
2023-11-10 22:30
Диетолог Наталья Круглова развеяла популярный миф о лечебных свойствах меда при простудных заболеваниях. Она отметила, что в продукте содержится мало органических веществ и он не способен заменить лекарства. lenta.ru »
2023-10-24 17:28
Альтернативное молоко изготавливается из орехов или круп, и, хотя оно стало настоящим спасением для людей с непереносимостью лактозы, многие переходят на него, отдавая дань моде. О пользе и вреде растительных напитков рассказала "Вечерней Москве" диетолог Елена Соломатина. life.ru »
2023-07-26 17:45
За несколько последних десятилетий многие продукты несправедливо подпали под запрет в контексте правильного питания. На самом деле многие из них не вредят ни здоровью, ни фигуре. В их числе — мороженое, картофель и сливочное масло, рассказала врач-диетолог Евгения Пегова. life.ru »
2023-06-19 05:39
Диетолог, кардиолог Светлана Павличенко рассказала, что существует полноценная питательная альтернатива коровьему молоку. Тем, кто, например, не переносит лактозу или отказывается от коровьего молока по религиозным соображениям, можно пить растительное. По вкусу оно приближено к коровьему молоку. lenta.ru »
2023-04-21 22:07
Восполнить дефицит йода в организме с помощью сетки на коже не получится. Об этом в беседе с NEWS.ru заявила диетолог Наталья Круглова. По её словам, такой способ не работает из-за разной структуры соединений йода в пищевых продуктах и растворах, которые продаются в аптеках. life.ru »
2023-03-21 18:09
Врач-диетолог, нефролог филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково Анна Коробкина развеяла миф о том, что некоторые продукты могут при совместном употреблении приводить к серьезному нарушению усваиваемости. lenta.ru »
2023-03-04 03:00
Диетолог и кардиолог Светлана Павличенко развеяла миф о вреде позднего ужина. Она отметила, что время приема пищи не играет решающей роли в борьбе с лишним весом. Главное — питаться сбалансированно и умеренно. lenta.ru »
2023-02-02 18:12
Врач-диетолог Елена Соломатина развеяла мифы об обезжиренных продуктах. «Вреден лайт-майонез и молочные лайт-продукты. Если убирается жир, тогда надо добавлять сладкое и производные, иначе это все будет невкусно и покупать продукт никто не будет», — сказала специалист. lenta.ru »
2023-01-03 03:02
Майонез принято считать вредным для фигуры и здоровья продуктом, но эти убеждения — не более чем миф. Об этом рассказала диетолог-эндокринолог Татьяна Филиппова в беседе с телеканалом "Санкт-Петербург". life.ru »
2022-12-30 15:38
Для здоровья лучше всего употреблять овощи и фрукты целиком, а не готовить из них салаты. По словам врача-диетолога, члена Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, таким образом чувство насыщения приходит быстрее. life.ru »
2022-09-17 09:22
Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова развеяла миф о пользе салатов. По ее словам, овощи и фрукты лучше всего употреблять целиком. lenta.ru »
2022-09-17 08:14
Есть морковь или чернику для улучшения зрения бесполезно, считает кандидат медицинских наук, врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян. По ее... rosbalt.ru »
2022-08-01 03:40
Иван-чай можно пить «для разнообразия», однако его чудодейственные свойства – это «недоказательная история», сказала в эфире НСН Лидия Ионова. nsn.fm »
2022-07-21 15:55
Врач-диетолог, нутрициолог, член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова развеяла популярный миф о вреде фруктов для фигуры. По ее словам, страх получить скачок сахара в крови от фруктового салата ложный, поскольку в фруктах содержится клетчатка, жидкость и нутриенты, что улучшает усваиваемость природного сахара. lenta.ru »
2022-07-06 06:01
24 декабря в России отмечается день воинской славы — годовщина взятия крепости Измаил. У западных христиан сегодня Сочельник — канун Рождества. Свой день рождения сегодня отмечает певец Дима Билан.
23 декабря в России отмечается День дальней авиации ВКС, а в мире — День сноубординга и День снежных ангелов. Свой день рождения отмечают экс-первая леди Франции Карла Бруни и писательница Донна Тартт.
Президент Российской Федерации Владимир Путин принял участие по видеосвязи в открытии нескольких дорог в регионах страны
22 декабря в России отмечается День образования Пенсионного фонда и День рождения хоккея, в мире празднуют День бардовской песни. Свой день рождения отмечает французская актриса и певица Ванесса Паради.
21 декабря — день зимнего солнцестояния, самый короткий день в году. В России сегодня отмечают День риелтора, в мире — День баскетбола, верующие вспоминают святую Анфису Римскую. День рождения отмечает актриса Джейн Фонда.
20 декабря в России отмечают День работников органов безопасности РФ. В мире празднуют День солидарности людей и День неудачника. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники отмечают 20 декабря 2024 года в России и в других странах, а также напоминает, кто из знаменитостей родился в этот день.
Президент России Владимир Путин во время обсуждения возможности открытия штаб-квартиры БРИКС отметил значительный вклад Казани в проведение международных мероприятий. Он подчеркнул, что столь масштабные встречи лидеров стран ранее не проводились даже в Москве.