2023-8-16 16:41 |
Доцент кафедры медицины сна Калифорнийского университета Кин М. Юэн заявила, что пока нет однозначного ответа на вопрос о том, вредно ли заниматься спортом поздно вечером. Специалист отметила, что тренировка вечером должна быть низкоинтенсивной, а заканчивать ее следует по крайней мере за 30 минут до сна.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Фитнес-эксперт Анастасия Юркова рассказала, что сочетать спорт и алкоголь можно только случае, если основная цель занятий — поддержание нормальной физической формы без задачи показать сверхрезультаты. lenta.ru »
2023-09-13 00:35
Пока в России нет необходимости вводить антиковидные ограничения на федеральном уровне, однако гражданам по-прежнему рекомендуют прививаться раз в полгода. Об этом заявила замдиректора ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Пшеничная. life.ru »
2022-07-27 14:48
Москва быстро и жестко ответила Киеву на эскалацию конфликта в Донбассе, считает украинский эксперт в сфере энергетической безопасности Дмитрий Марунич. nation-news.ru »
2021-11-03 20:29
Добровольцы и общественные деятели не только участвовали в процедуре, но и побеждали это значит, что они с высокой долей вероятности станут кандидатами от Единой России на выборах в Госдуму по итогам Съезда, заявил председатель правления Фонда развития гражданского общества Константин Костин. vz.ru »
2021-06-15 18:13
Гибкость человеческого тела и хорошая физическая подготовка определяются по нескольким критериям. Один из них — умение садиться на шпагат. riafan.ru »
2021-04-14 20:21
В ночь с 13 на 14 апреля Соединенные Штаты Америки и Великобритания нанесли ракетный удар по территории Сирийской арабской республики. Причиной стала якобы имевшая место в сирийском городе Дума химическая атака. riafan.ru »
2018-04-14 21:58
Глава МИД КНДР Ли Ен Хо, который прибыл в Нью-Йорк для в общеполитической дискуссии Генеральной Ассамблеи ООН, в резкой форме ответил на заявление президента США Дональда Трампа о возможности "полного уничтожения" Северной Кореи, сообщает агентство "Ренхап". news.yandex.ru »
2017-09-21 09:56
Евгений Сафронов посетил финальный матч Кубка России между московским "Динамо" и казанским "Зенитом"
Принимать решения о выдворении смогут начальники и заместители глав территориальных органов, руководители структурных подразделений по вопросам миграции территориальных органов и их заместители
По словам Широкова, самый оптимистичный прогноз возвращения сборной РФ по футболу на международную арену — 2026 год.
17-летняя Андреева и 20-летняя Шнайдер впервые в карьере выиграли турнир WTA в парном разряде.
Экс-нападающий «Спартака» ответил на поздравление с днем рождения от клуба неоднозначным смайлом.
У подножья трассы есть пункт обогрева, работает кафе и прокат спортивного инвентаря
Российские теннисисты обыграли французов Фабьена Ребуля и Садио Думбия.