«Во время сна»: названы самые неочевидные причины набора веса
Диет и спорта порой бывает недостаточно для борьбы с лишними килограммами. Если цифра на весах не уменьшается — дело может быть в проблемах со здоровьем. 5-tv.ru »
Время Сна [ Фото новости ] | |
Диет и спорта порой бывает недостаточно для борьбы с лишними килограммами. Если цифра на весах не уменьшается — дело может быть в проблемах со здоровьем. 5-tv.ru »
У людей, выделяющих мало времени на сон, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии. aif.ru »
Животных так же, как и людей иногда накрывает волна ужасной сонливости. Но, в отличие от нас, пушистым необязательно бороться со сном, ведь они могут свернуться калачиком и сладко подремать в любом месте. ridus.ru »
Как засыпать быстрее, рассказал британский врач. aif.ru »
Врачи заявили, что дневной сон не всегда является полезным. Если неправильно спать и выбирать не то время для отдыха, он способен нанести больше вреда. Об этом рассказала врач-терапевт высшей квалификационной категории «Мединцентра» (ГлавУпДК при МИД РФ) Елена Каравашкина, сообщает aif. tvzvezda.ru »
Ученые из Университета Берна в Швейцарии в результате проведенного исследования доказали способность человека узнавать новую информацию во время сна, пишет Medical News Today. В ходе исследования с помощью электроэнцефалограммы измерялась активность мозга 41 испытуемого. vz.ru »
Международная группа исследователей выяснила, почему у людей во время быстрой фазы сна двигаются глаза. Как оказалось, это обусловлено тем, что во сне человек "наблюдает" зрительный ряд, а его мозг обрабатывает информацию совершенно так же, как воспоминания о прошлом при бодрствовании. vesti.ru »
Спать на боку, оказывается, гораздо полезнее, чем на спине или на животе. Такое положение помогает эффективно очистить мозг от токсинов и способствует уменьшению риска заболевания болезнями Альцгеймера, Паркинсона и другими неврологическими недугами. vesti.ru »