2022-11-16 20:00 |
51-летний голливудский актер Марк Уолберг считает, что правильное количество отдыха и интервальное голодание помогают ему поддерживать спортивную форму и работоспособность. Он ложится спать около 19:30, а просыпается в районе четырех часов утра.
Подробнее читайте на lenta.ru ...