фото показано с : nsn.fm
2021-10-14 03:35 |
Стало известно, сколько калорий в день следует употреблять среднестатистическому человеку
Подробнее читайте на nsn.fm ...
Названо оптимальное суточное количество калорий
Названо оптимальное время для завтрака
Чтобы завтрак приносил максимальную пользу, важно не только подбирать правильные продукты, но и учитывать время приема пищи, считает диетолог Райана Стивенсон. Она полагает, что между ужином и утренней трапезой должно пройти не менее 12 часов. lenta.ru »
2024-04-08 09:30
Названо оптимальное время для утреннего пробуждения
Идеальное время для утреннего пробуждения — это период между 06:00 и 07:30, считает эндокринолог, диетолог, нутрициолог Лариса Полуянцева. Она объяснила, что график сна и бодрствования связан с циклом сменяемости дня и ночи, так как закат и рассвет запускают разные процессы в организме. lenta.ru »
2024-03-18 14:35
Названо оптимальное количество секса для счастливых отношений
Коуч по сексу и отношениям Хейли Куинн со ссылкой на исследования сообщила, что большинство людей чувствуют себя наиболее счастливыми, занимаясь сексом в среднем раз в неделю. При этом она подчеркнула, что для разных пар эта цифра может сильно отличаться как в большую, так и в меньшую сторону. lenta.ru »
2023-09-11 05:01
Названо оптимальное количество пасты для хорошей чистки зубов
Стоматолог Диана Левчук заявила: чтобы хорошо почистить зубы, достаточно всего горошины зубной пасты. Это количество составляет примерно треть от объема, который обычно показывают в рекламе. Более того, по словам врача, слишком большое количество пасты размягчает щетку и снижает эффективность чистки. lenta.ru »
2023-09-08 11:20
Названо оптимальное количество секса в семейной жизни
Психотерапевт Ян Кернер посоветовал парам заниматься сексом не реже одного раза в неделю. Он объяснил, что совет основывается на исследованиях. При этом, по его словам, не нужно зацикливаться на цифрах, поскольку любое количество секса является нормальным, если партнеры счастливы. lenta.ru »
2023-06-16 05:23
Названо оптимальное количество соли в рационе
Главный внештатный специалист-диетолог Департамента здравоохранения города Москвы Антонина Стародубова заявила, что максимальное количество соли, которое следует употреблять в день, составляет пять граммов social.mk.ru »
2022-11-06 20:34
Названо оптимальное время для завтрака
Россиянам рассказали об идеальном времени для первого приема пищи.Как сообщила врач-диетолог Елена Соломатина, садиться завтракать лучше всего через полчаса–час... rosbalt.ru »
2022-05-23 17:04
Названо оптимальное время для обновления Windows
В обычных случаях ОС от Microsoft требуется от одного до шести часов для обновления. «Некоторые части процесса обновления могут возобновиться с того места, на котором они остановились, например загрузка ПО. lenta.ru »
2022-02-08 14:55
Названо оптимальное соотношение массы тела и роста человека
ВОЗ советует использовать показатель ИМТ для оценки недостаточной, нормальной или избыточной массы тела у взрослых. rosbalt.ru »
2021-12-12 17:59
Названо оптимальное число банковских карт для россиян
Финансист Михаил Коган посоветовал россиянам держать две дебетовые карты и одну кредитную. Последняя, по мнению эксперта, пригодилась бы в случае непредвиденных расходов экстренных случаев, таких как задержка зарплаты. lenta.ru »
2021-11-06 02:05
Названо оптимальное суточное количество калорий
Врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша дала рекомендации по количеству потребляемых калорий в сутки. Она посоветовала делать расчет в 25-30 килокалорий на килограмм веса для употребления среднестатистическим человеком. lenta.ru »
2021-10-13 23:45
Названо оптимальное время для покупки смартфонов и ноутбуков
Скидки на электронику часто появляются в магазинах после праздников social.mk.ru »
2021-09-08 10:50
Названо оптимальное число тестов на коронавирус для точного результата
Эксперты назвали оптимальное число тестов на коронавирус, которое необходимо сдать туристам для получения максимально точного результата, сообщает Центр по контролю и профилактике заболеваний. По мнению специалистов, путешественникам необходимо пройти проверку на наличие инфекции как минимум трижды. lenta.ru »
2020-11-27 12:29
Названо оптимальное направление для удара США по России
Оптимальным направлением для совершения Соединенными Штатами удара по России является арктическое, заявил «Известиям» военный эксперт Владислав Шурыгин. По его мнению, через Северный полюс пролегает самое короткое расстояние от США до стратегических, политических и экономических районов России. lenta.ru »
2020-06-20 13:28
Названо оптимальное число кредитов на одного россиянина
Президент Национальной ассоциации профессиональных коллекторских агентств (НАПКА) Эльман Мехтиев назвал оптимальное количество кредитов на одного человека в России. Так, по его словам, гражданам не стоит брать более двух кредитов, при этом платежная нагрузка по ним должна быть соразмерна их доходу. lenta.ru »
2019-07-18 20:42
Названо оптимальное количество часов сна для хорошего внешнего вида
Британские ученые выяснили оптимальную продолжительность сна для сохранения хорошего внешнего вида и самочувствия. Об этом пишет издание Mirror. По словам специалистов, некоторые люди выглядят по утрам не самым лучшим образом, а все потому что они неправильно подобрали режим сна. tvzvezda.ru »
2019-06-16 05:08
Названо оптимальное число стирок джинсов в месяц
В британском представительстве компании Levi's рассказали, сколько раз в месяц стоит стирать джинсы.
Читать далее russian.rt.com »
2019-04-01 09:54
Названо оптимальное количество расстегнутых пуговиц на рубашке
Стилисты определили, сколько пуговиц должно быть расстегнуто на мужской рубашке согласно правилам этикета. На неформальном мероприятии и в повседневной жизни рекомендуется оставить расстегнутой одну верхнюю пуговицу на рубашке и одну нижнюю на пиджаке. Расстегивать больше двух пуговиц не стоит. lenta.ru »
2019-03-27 21:14
Названо оптимальное время полового акта
В исследованиях о средней длительности пенетрации данные расходятся: бывают половые акты длительностью 33 секунды, а другие длятся до 44 минут без перерывов.... rosbalt.ru »
2018-11-01 23:58
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Минздрав Новой Зеландии заявил об эпидемии коклюша в стране
За месяц в стране зафиксировано 263 случая заболевания.
Завершена экспедиция по выявлению источников шистосомоза
Проект поддержан грантами Минобрнауки РФ, сообщили в пресс-службе министерства
"Здоровье Mail": россияне стали чаще обращаться к психологам
Только 13% респондентов никогда не тревожатся и не испытывают стресс, следует из результатов исследования
Диетолог Поляков назвал самый оптимальный завтрак на каждый день
По словам врача, первый прием пищи должен пройти в течение двух часов после того, как человек проснулся.
Врач Кованова посоветовала подвергать термообработке овощи и фрукты зимой
При склонности к простуде в рацион следует добавить супы и готовить все в вареном, тушеном или запеченном виде.
В РФ спрос на психологов вырос в шесть раз за пять лет
С января по ноябрь 2024 года российские работодатели открыли 5,3 тыс. вакансий для таких специалистов, говорится в результатах исследования платформы онлайн-рекрутинга hh.ru
В Японии выявили рекордное число психических расстройств от стресса на работе
По данным японского Минздрава, в 2023 году число людей, у которых причиной возникновения таких расстройств был официально диагностирован повышенный стресс на работе, достигло 883-х