2021-4-8 10:44 |
Австралийский диетолог Джессика Сепел поделилась уловками, которые помогают ей справиться с тягой к сладкому. Эксперт утверждает, что следует правилу «80 к 20»: 80 процентов ее рациона должна составлять здоровая пища.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Не секрет, что зачастую лишние килограммы приходят на фоне частого употребления вредной пищи. Эта закономерность работает и в обратном направлении: достаточно скорректировать рацион — и бока начнут таять на глазах, поделилась диетолог Лилия Стародубцева. life.ru »
2024-01-31 07:28
МОСКВА, 28 мая, ФедералПресс. Диетолог Василиса Пономарева объяснила, что секретом долголетия является в первую очередь правильное питание и поддержание здоровья. fedpress.ru »
2023-05-28 08:20
Свежие ягоды обычно доступны лишь летом, поэтому хозяйки замораживают продукт про запас. Плоды сохранят свои полезные свойства, но если правильно их хранить. Как извлечь максимум витаминов из замороженных ягод, рассказала РИА "ФедералПресс" диетолог Анжелика Дюваль. life.ru »
2023-05-15 16:30
Если вы на диете, и это пока тяжело дается, то низкокалорийные продукты помогут вам сбросить килограммы. Причем есть их можно и перед сном. riafan.ru »
2023-03-07 10:23
В качестве перекуса ребёнку в школу можно дать орехи, которые наполнят энергией и насытят его, а также мини-сэндвичи либо же ролл из лаваша с курицей. Об этом в беседе с RT рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. life.ru »
2022-09-18 10:54
Диетолог из Канады раскрыла необычный способ приготовления риса. По ее словам, крупу нужно готовить по аналогии с пастой, не отмеряя количество воды, а заполняя водой большую кастрюлю. После приготовления излишки воды можно слить при помощи дуршлага. lenta.ru »
2022-07-04 11:22
2022 год — это год Тигра, и для выбора блюд новогоднего застолья можно руководствоваться простыми принципами social.mk.ru »
2021-12-25 13:07
Из традиционного оливье легко можно сделать низкокалорийный. Для этого в первую очередь нужно заменить маринованные огурцы каперсами. Об этом «Звезде» рассказала врач-диетолог Анна Белоусова. «Мы заменяем колбасу в любом случае. tvzvezda.ru »
2021-12-15 17:04
Диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Маргарита Макуха рассказала, что необязательно отказываться от оливье на Новый год, и поделилась рецептом менее опасной для фигуры версии салата. В первую очередь она советует заменить вареную колбасу на отварную говядину. lenta.ru »
2021-12-07 06:11
МОСКВА, 17 октября, ФедералПресс. Врач Оксана Драпкина рассказала, как сохранить здоровье на долгие годы. Она поделилась простыми привычками, которые помогут продлить жизнь, во время третьего Евразийского женского форума. fedpress.ru »
2021-10-17 14:09
МОСКВА, 28 апреля, ФедералПресс. В преддверии майских праздников россияне закупаются мясом для шашлыка. О том, какой вид мяса лучше всего подходит для этой трапезы, рассказала корреспонденту «ФедералПресс» врач-диетолог Маргарита Королева. fedpress.ru »
2021-04-28 06:52
Американский диетолог Андреа Овард поделилась простым секретом похудения. По словам эксперта, сбросить вес будет легче, если каждый день съедать по две порции овощей. Это позволит чувствовать себя сытым, но потреблять мало калорий. lenta.ru »
2021-04-23 07:02
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова поделилась рецептами полезного фастфуда. Эксперт отметила, что следует употреблять сбалансированную пищу с невысоким содержанием сахара, соли и трансжиров. lenta.ru »
2021-04-01 07:45
Он поможет избежать дискомфорта от употребления тяжелой пищи, тяжести в желудке и метеоризма. ridus.ru »
2021-03-12 10:15
Калорийность блинов, которые, по классической рецептуре, представляют собой углеводно-жировую бомбу, можно уменьшить при помощи несколько способов. Об этом «Звезде» рассказала диетолог, врач-эндокринолог Екатерина Александрова. tvzvezda.ru »
2021-03-10 14:19
Диетолог из «СберЗдоровья» Маргарита Макуха поделилась с россиянами способом избежать похмелья после Нового года. Так, она посоветовала обратить внимание за новогодним столом на пищу, богатую белком, клетчаткой и жирными кислотами. lenta.ru »
2020-12-30 07:45
Австралийский диетолог Лаура Форд поделилась своим рецептом жареного картофеля, для которого требуется необычный ингредиент. Она рекомендует использовать молодой картофель с красной кожурой. «Заранее извиняюсь, потому что теперь вы просто не сможете остановиться, когда будете есть», — шутит она. lenta.ru »
2020-11-24 05:14
<strong>Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве», какие летние супы принесут наибольшую пользу для здоровья. На первое место она поставила легкий испанский томатный суп гаспачо. </strong> vm.ru »
2020-06-19 10:32
Врач-диетолог Елена Соломатина в преддверии Масленицы поделилась рецептом диетических блинов. Но, по ее мнению, даже низкокалорийным лакомством не стоит злоупотреблять. vm.ru »
2020-02-18 11:40
Из новой биографии миллиардера Илона Маска стало известно, что у него и певицы Граймс родился еще один ребенок. О нем почти ничего не известно, кроме имени, причем очень странного: его зовут Техно Механикус.
Биографическая книга «Илон Маск» рассказывает о жизни основателя компании SpaceX и Tesla. Ее автор Уолтер Айзексон, в прошлом написавший знаменитую биографию Стива Джобса, поговорил с самим Маском, его знакомыми, родственниками и бывшими партнерами.
23 октября в России празднуют День работника ювелирной и алмазогранильной промышленности Якутии. В мире в этот день отмечают Мeждунapoдный дeнь cнeжнoгo бapca и Дeнь ocвeдoмленнocти o cиндpoмe Кaбуки.
В Китае 27-летний мужчина вместе с матерью похитил 11-летнюю девочку в попытке воспитать ее как «идеальную жену». Мать мужчины по фамилии Ян познакомилась с девочкой в деревне. Женщина решила, что юная китаянка может стать хорошей невестой ее сыну.
Жительница США стала долларовой миллионершей благодаря желанию перекусить пиццей. 41-летняя американка из штата Мичиган рассказала, что ее муж регулярно покупает лотерейные билеты. Однажды женщина решила последовать его примеру, когда ехала за пиццей.
Маленький мальчик из Великобритании обнаружил человеческие кости во время прогулки с отцом. 39-летний Кристофер Рис и его семилетний сын Дилан гуляли с собакой по пляжу, когда наткнулись на кость, торчащую из земли.
В США родители несовершеннолетней дочери обнаружили в ее комнате скрытую камеру. Юная девушка из штата Мичиган долгое время не подозревала, что в ее спальне установлена скрытая камера. Устройство находилось в зарядном устройстве для телефона. Камеру случайно нашли родители пострадавшей.