Как избавиться от лишних килограммов после праздников рассказала диетолог Елена Соломатина

2022-1-11 18:58

После новогодних праздников неприятно удивить могут цифры на весах. Что же делать? Бежать в спортзал и садиться на диету? Советом поможет врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Радио-1».

Подробнее читайте на ...

избавиться лишних килограммов праздников рассказала диетолог елена соломатина

Фото: forbes.ru

Здоровый минимализм: как избавиться от лишних вещей и ни о чем не пожалеть

В карантин мы все познакомились поближе не только с содержимым своих голов, но и шкафов: в обоих случаях ужаснувшись, как же много там лишнего. Специально для Forbes Life журналист Федор Вяземский очистил свою жизнь и дом от ненужных вещей по системе Мари Кондо — и рассказывает, сделал ли этот эксперимент его более счастливым и свободным forbes.ru »

2020-07-08 19:30

Безопасное похудение: как избавиться от набранных на карантине лишних килограммов

Лишний вес, оставшийся после периода малоактивного времяпрепровождения в режиме самоизоляции, можно безопасно сбросить без особых трудностей, соблюдая ряд рекомендаций. Такое заявление сделали в Роскачестве. tvzvezda.ru »

2020-06-10 01:11

Купальник близко. Как быстро избавиться от лишних килограммов к лету

Каждое лето спортзалы наводняются так называемыми сезонными качками. Эти люди хотят быстро прийти в форму после долгой зимы. Но организм — штука сложная, и простой тренировки для оздоровления точно не хватит. Откажитесь от сладкого Читать далее... life.ru »

2019-05-05 09:50

Фото: mirnov.ru

Учёные: от набранных за праздники лишних килограмм невозможно избавиться

Учёные из Бюро по здравоохранению RAND (Питтсбург, США) заявили, что набранные за новогодние праздники лишние килограммы остаются с человеком навсегда. mirnov.ru »

2018-12-25 20:21

Фото: mirnov.ru

Испанский город решил избавиться от 100 тысяч лишних килограммов

Необычный проект задумали осуществить власти и врачи испанского города Нарон в Галисии. Они предложили всем горожанам сесть на диету, чтобы к 2020 году «коллективно» похудеть на 100 тысяч килограммов. mirnov.ru »

2018-10-01 09:53

Фото: vestikavkaza.ru

Правительство Армении избавится от лишних машин

Число автомобилей в распоряжении аппарата правительства Армении можно уменьшить минимум на треть, сообщил начальник аппарата Эдуард Агаджанян. В гараже у центрального аппарата, по его словам, сейчас числится около 110 машин, это … vestikavkaza.ru »

2018-06-01 15:28

Фото: nation-news.ru

Ученые: перец чили поможет избавиться от лишних килограмм, ускорив метаболизм

Перец чили помогает похудеть, так как вещество каптаицин, придающее овощу его фирменный острый вкус, ускоряет метаболизм в человеческом организме, считают ученые. nation-news.ru »

2017-05-12 01:57

Кудрин придумал, как избавиться от «лишних» пенсионеров

Мероприятия, которые необходимо осуществить для формирования стабильной пенсионной системы в РФ, изложены в стратегии, разработанной возглавляемым Алексеем Кудриным Центром стратегических разработок (ЦСР). mirnov.ru »

2017-05-05 13:22

Винно-шоколадная диета поможет сбросить лишний вес, выяснили ученые

Диета, включающая вино и шоколад, поможет быстро избавиться от лишних килограммов. К таким выводам по результатам масштабного исследования пришли научные сотрудники из Королевского колледжа (Лондон, Великобритания), пишет actualnews.org.

Сообщается, что в ходе работы специалисты наблюдали за близнецами, один из которых был стройным, не прилагая для этого особенных усилий, в то время как второй усиленно боролся с ожирением. В результате ученые определили, что разница имеется в первую очередь в кишечной микрофлоре. В кишечнике человека обитает огромное количество разнообразных бактерий, среди каких есть, как и те, что помогают усвоению полезных веществ, так и те, которые нарушают работу ЖКТ. Полезным микроорганизмам «нравятся» такие продукты, как сыр, растительное масло, орехи, а также вино и шоколад. Наряду с этим сладкие и жирные продукты для них сродни яду.
Дело в том, что вино и шоколад содержат в себе полифенолы, содействующие укреплению иммунитета. Чем больше их в организме человека, тем легче будут усваиваться витамины и разнообразные микроэлементы, которые позволяют избавиться от лишних килограммов.

kapital-rus.ru »

2016-11-01 22:56

Фото: riafan.ru

Мурманский губернатор придумала, как избавиться от лишних журналистов

Губернатор Мурманской области Мария Ковтун считает необходимым закрыть вузы, где готовят невостребованных рынком специалистов. riafan.ru »

2015-08-26 17:13