2018-11-13 15:15 |
Ученые Ратгерского университета (США) показали, что недостаточная продолжительность сна у детей способствует нездоровым привычкам в питании, ожирению и сидячему образу жизни. Дети до 12 лет должны спать девять часов в сутки, а подростки старше 12 лет — восемь часов в сутки.
Подробнее читайте на lenta.ru ...