2023-6-6 22:43 |
Журналисты «Центра спортивной информации» назвали секрет выполнения приседаний «сумо». Приседания «сумо» включает в себя приседание с широкой постановкой ног, когда стопы направлены наружу. При выполнении этого упражнения задействованы ягодичные и бедренные мышцы, а также квадрицепсы, икры и спина, что повышает силу.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Президент организации LongeviQuest Юми Ямамото назвала секреты долголетия Канэ Танаки — старейшей японки, прожившей 119 лет. По словам Ямамото, черта многих японских долгожителей — умеренность. К примеру, Канэ Танака всегда любила Coca-Cola, но старалась не злоупотреблять этим напитком. lenta.ru »
2023-12-07 11:57
Натуральные продукты, которые надолго приглушают голод, являются наиболее безвредными для фигуры вариантами вечернего перекуса, считает нутрициолог Кейт Бермингем. К таким продуктам она отнесла фрукты, орехи и йогурт. lenta.ru »
2023-08-21 09:44
115-летняя Бесси Хендрикс родилась 7 ноября 1907 года в Айове в многодетной семье. Когда Хендрикс было 13, ее мать умерла. Девочке пришлось быстро повзрослеть и взять на себя заботу о братьях и сестрах. lenta.ru »
2022-11-15 16:15
Фитнес-тренер Джесс Тонкинг рассказала, как британской принцессе Евгении удалось похудеть перед свадьбой в 2018 году и с тех пор оставаться стройной даже после родов. По словам специалистки, принцесса смогла сбросить лишний вес в основном с помощью спорта и здорового сбалансированного питания. lenta.ru »
2022-06-16 07:00
Хирург Алексей Купряшов росказал, как можно избежать тромбоза. Врач посоветовал сделать ряд процедур и осмотров: эхокардиографию, УЗИ сонных артерий и вен нижних конечностей, а также УЗИ брюшной полости. lenta.ru »
2022-02-17 07:46
Глава британской монархии Елизавета II начала отмечать «Платиновый юбилей» – 70-летие своего пребывания на троне social.mk.ru »
2022-02-12 09:49
Американский диетолог Ким Роуз рассказала, каким должен быть завтрак для похудения. «Если вы плотно позавтракаете и будете потреблять меньше калорий в течение оставшегося дня, то не будет тянуть к постоянным перекусам. lenta.ru »
2022-02-04 23:47
По словам гендиректора ЦНИИ «Прометей» Алексея Орыщенко, легендарная боевая машина была запущена в серийное производство в 1940 году. 5-tv.ru »
2021-09-13 06:45
В «ЦНИИ Прометей» в годы Великой Отечественной войны для Т-34 была изобретена литьевая башня без швов, которая была гораздо крепче и качественнее, чем у немецких танков. В эфире программы « Военная приемка » генеральный директор предприятия Алексей Орыщенко рассказал, что данную технологию немцы не смогли скопировать за все время войны. tvzvezda.ru »
2021-09-12 10:26
Ученые Американской кардиологической ассоциации назвали секрет правильного питания для снижения риска преждевременной смерти. Оказалось, что употребление примерно пяти порций фруктов и овощей в день является оптимальным для долгой жизни. lenta.ru »
2021-03-01 14:52
Некоторым людям удается выспаться за пять часов благодаря генетическим особенностям, выяснили ученые. Как пишет medikforum, ген hDEC2 отвечает... rosbalt.ru »
2020-05-09 16:45
В материале немецкого издания Deutschlandfunk указывается, что ни одно государство не способно добиться сопоставимых с российскими успехов во внешней политике на Ближнем Востоке. Москва стала центром ближневосточной кризисной дипломатии, пишет автор. versia.ru »
2020-01-14 20:45
Канадские ученые заявили, что нашли вариант идеального завтрака для людей, которые больны диабетом второго типа nsn.fm »
2019-04-13 12:46
Доступность уникального оружия является одним из определяющих факторов при выборе. Эксперт Стокгольмского института исследования проблем мира Симон Веземан заявил, что комплексы С-400 являются высокотехнологичным оружием, возможности которого привлекают целый ряд государств, сообщает РИА "Новости". life.ru »
2018-10-09 15:11
Ученые из Пхоханского университета науки и технологии в Южной Корее обнаружили молекулярный механизм, препятствующий быстрому старению живого организма. С помощью него клетки избавляются от дефектных молекул РНК, что продлевает жизнь. lenta.ru »
2017-03-10 17:31
По мнению зампреда комитета Госдумы по физической культуре и спорту Амира Хамитова, такие мероприятия без спортсменов из РФ становятся намного менее зрелищными, представительными и авторитетными
Чемпионат России по горнолыжному спорту завершился на курорте Сбера «Манжерок» 16 февраля. Курорт впервые принимал такие соревнования — он собрал более 140 лучших спортсменов со всей страны и стал горнолыжной столицей России.
Женская теннисная ассоциация (WTA) представила обновлённый мировой рейтинг спортсменок, согласно которому россиянка Екатерина Александрова поднялась с девятой позиции на пятую
По мнению олимпийской чемпионки, Большунов стал для многих в Европе раздражающим фактором.
Противники выступления русских спортсменов надавили на организаторов спортивного мероприятия.
Глава ДНР сообщил, что в каждом здании общежития будет по 48 квартир
Фигурист, олимпийский чемпион Дмитрий Соловьев сделал предложение гимнастке, серебряному призеру Игр в Токио Дине Авериной