2022-11-2 10:33 |
Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова рассказала, как правильно скорректировать рацион после 40 лет, чтобы поддерживать здоровье и оптимальный вес. В частности, она рекомендовала снизить суточную калорийность пищи, а также уменьшить количество потребляемых жиров животного происхождения.
Подробнее читайте на lenta.ru ...