2023-6-25 15:15 |
Установлено, что эта ароматная приправа защищает от воздействия сигаретного дыма и не только.
О полезных свойствах укропа рассказали специалисты Роспотребнадзора по Петербургу.
Эта приправа с бодрящим и свежим ароматом богата витаминами групп В, С, Р, и Е, а также минералами – калием, марганцем, медью, цинком, кальцием, фосфором иВ железом. Исследуя масла укропа выявили, что монотерпены, входящие вВ его состав, защищают организм от канцерогенов, с которыми мы сталкиваемся ежедневно: сигаретного дыма и автомобильных выхлопов.
Также трава положительно влияет наВ сердечно-сосудистую систему, стимулирует выведение желчи, поддерживает иммунную функцию организма.
Уставлено, что укроп нежелательно использовать людям низким давлением иВ при индивидуальной непереносимости. ПриВ чрезмерном употреблении возможно временное ухудшение зрения, головокружение, упадок сил. Также вВ большом количестве укроп неВ следует употреблять беременным женщинам.
Отмечается, что в 100 г свежего укропа содержится 43 калории, 3 грамма белка, 1 грамм жира, 7 граммов углеводов (из них 2 вВ виде пищевых волокон).
Подробнее читайте на metronews.ru ...
