Артистка призналась, что четвёртые роды оказались самыми тяжёлыми. 

Звезда сериала «Универ», известная актриса Мария Кожевникова впервые за долгое время появилась на светском мероприятии и поделилась подробностями о своей жизни после рождения четвёртого ребёнка, сообщает Пятый канал. В последние годы артистка практически не выходит в свет и не принимает участия в новых кинопроектах, так как все её время посвящено семье.«Я рожала их для себя, не для кого-то. Поэтому я где-то ушла из профессии. С одним ребёнком можно совмещать работу, с двумя можно, даже с тремя, скрипя как бы где-то, но можно», — отметила она.По её мнению, работать с одним или даже двумя детьми возможно, а с тремя — сложно, но реально. Однако после появления четвёртого ребёнка она поняла, что совмещать карьеру и воспитание детей уже невозможно. Самому старшему сыну 11 лет, младшему — полтора, и все четверо требуют постоянного внимания.Актриса рассказала, что её дни расписаны по минутам: один ребёнок переживает рост зубов, у другого боли в животе, третьего нужно отвезти на тренировку, а четвёртому оформить медицинский полис. Кроме того, она старается лично забирать сыновей из школы, помогать с учёбой и следить за их успехами.При этом Кожевникова не жалеет о том, что временно приостановила карьеру. Она считает, что достижения детей приносят ей гораздо больше радости, чем собственные профессиональные успехи. Сыновья активно занимаются спортом, а их мама неизменно присутствует на соревнованиях и поддерживает их.Олимпийский чемпион Александр Кожевников мечтал, что внуки продолжат семейную традицию и выберут хоккей. Старший сын актрисы Иван сначала действительно увлёкся этим видом спорта, но после посещения матча сборной России передумал и решил заняться футболом. Это стало разочарованием для его деда, но Мария с уважением отнеслась к выбору сына, полагая, что главное — заниматься тем, что приносит удовольствие.Актриса убеждена, что особенно для мальчиков важно заполнять день полезными занятиями, чтобы у них не оставалось времени на бесполезное зависание в телефонах. Она отметила, что в её семье гаджеты используются в основном для учёбы, например, для поиска информации для докладов.Кроме воспитания детей, Кожевникова активно занимается своим здоровьем. Она развенчала миф о том, что беременность благоприятно влияет на организм, и подчеркнула, что с каждым последующим ребёнком следить за своим состоянием становится сложнее. Четвёртые роды оказались самыми тяжёлыми: актриса столкнулась с преддиабетом, из-за которого набранный вес не уходит.Кожевникова отметила, что в СМИ её внешний вид часто становился предметом обсуждения, однако многие не понимают, что избыточный вес — это не всегда результат плохой силы воли или неправильного питания, а зачастую следствие проблем со здоровьем. Она работает с эндокринологом, диетологом и психологом, придерживается специального рациона, полностью отказавшись от сахара и сладостей, и старается сократить даже потребление фруктов, хотя ей это даётся непросто.В рамках восстановления актриса регулярно занимается пилатесом, гуляет на свежем воздухе и даже находит в этом особую гармонию, признаваясь, что иногда ведёт «разговоры» с деревьями, что, возможно, со стороны выглядит странно. Однако она уверена: забота о себе не менее важна, чем забота о детях, и ей необходимо быть в хорошей форме, чтобы оставаться для них сильной и энергичной мамой.Ранее Мария Кожевникова опровергла слухи о своей беременности.

Подробнее читайте на aif.ru ...