Диетолог Лазуренко рассказала о полезных свойствах клубники

2024-5-22 14:38

Клубника помогает сохранить здоровье, молодость и красоту.

Клубника помогает поддерживать здоровье, красоту и молодость, а также улучшает пищеварение, о чем в беседе с NEWS.ru рассказала диетолог Наталья Лазуренко.По ее словам, в состав этой ягоды входят необходимые микроэлементы и обилие витаминов, которые поддерживают все функции организма, уменьшают риск хронических заболеваний и снижают воспаления.«Витамины K, E, B6, B9, калий, магний, марганец жизненно необходимы для поддержания всех функций организма. В клубнике есть антиоксиданты, которые могут снижать воспаления и уменьшать риск развития хронических заболеваний», — заявила она.Эксперт отметила, что содержащаяся в клубнике клетчатка благоприятно влияет на работу пищеварения и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.Ранее врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала, при употреблении каких продуктов человека может мучить головная боль.

Подробнее читайте на ...

диетолог лазуренко рассказала полезных свойствах клубники

Источник: aif.ru Рейтинг новостей: 24

Диетолог Лазуренко предупредила, что растворимая клетчатка позволяет есть не более 2-х яблок в день

Терапевт и диетолог Наталья Лазуренко ко дню Яблочного Спаса рассказала «Ридусу», как грамотно, без вреда для здоровья питаться яблоками.

ridus.ru »

2024-08-19 09:33

Диетолог Лазуренко назвала 3 причины как можно чаще есть клубнику

МОСКВА, 22 мая, ФедералПресс. В клубнике имеются необходимые микроэлементы и большое количество витаминов, которые помогают укрепить иммунитет. Диетолог Наталья Лазуренко заявила, что ягода поддерживает красоту, здоровье, молодость и улучшает пищеварение. fedpress.ru »

2024-05-22 21:45

Диетолог Лазуренко развенчала миф о пользе чая для похудения

МОСКВА, 6 мая, ФедералПресс. Диетолог Наталья Лазуренко развеяла популярный миф о пользе чая в борьбе с лишним весом. Она подчеркнула, что напиток будет эффективен только в комплексе с физическими нагрузками. fedpress.ru »

2024-05-06 16:24

Диетолог Лазуренко перед Пасхой рассказала, сколько можно съесть яиц за день

Диетолог терапевт Наталья Лазуренко перед Пасхой рассказала «Ридусу», какое количество яиц человек может съесть за день или за неделю без вреда для своего здоровья.

ridus.ru »

2024-05-02 14:52

Диетолог Лазуренко рассказала, какие яйца полезнее — всмятку или вкрутую

Диетолог и терапевт Наталья Лазуренко рассказала «Ридусу», какой из наиболее распространённых способов варки яиц можно считать более полезным для здоровья - вкрутую или всмятку.

ridus.ru »

2024-04-23 12:32

Диетолог Лазуренко рассказала, что отвратит детей от газировки лучше запретов

Диетолог терапевт Наталья Лазуренко прокомментировала «Ридусу» предложенный Государственной думе РФ проект о запрете продажи сладких газировок несовершеннолетним.

ridus.ru »

2024-03-22 14:06

Диетолог Лазуренко назвала три главные ошибки родителей, приводящие к ожирению у детей

Диетолог Наталья Лазуренко назвала три основные ошибки родителей, которые приводят к ожирению у детей.

ridus.ru »

2024-03-04 16:49

Фото: rosbalt.ru

Диетолог Лазуренко: За новогодний стол нельзя садиться голодным

Диетолог Наталья Лазуренко дала рекомендации о том, как правильно питаться перед наступлением новогодней ночи. В преддверии нового года мы обычно устраиваем... rosbalt.ru »

2023-12-29 15:32

Фото: social.mk.ru

Диетолог Лазуренко назвала фрукт, который способствует продлению жизни

Ежедневное употребление яблок способствует продлению жизни, так как этот фрукт полезен в борьбе с лишним весом, также он поддерживает красоту и здоровье social.mk.ru »

2022-08-09 15:26

Партнеры

Реклама

Самое свежее