2019-2-24 08:58 |
Ученые из Бразилии и Нидерландов обнаружили, что использующие смартфон или читающие книгу во время обеда, потребляют больше калорий.
Из-за использования смартфонов или чтения книг воВ время еды можно растолстеть. КВ такому выводу пришли ученые изВ бразильского Федерального университета Лавры иВ университета голландского медицинского центра Утрехта, которые поставили эксперимент наВ мужчинах иВ женщинах вВ возрасте отВ 18 доВ 28 лет.
Как сообщают В«ИзвестияВ», одной группе подопытных разрешили пользоваться воВ время еды гаджетами или читать книги, вторая группа принимала пищу без каких-либо отвлекающих факторов. ВВ результате оказалось, что пользовавшиеся планшетами иВ смартфонами потребляли вВ среднем наВ 15% больше калорий, аВ кроме того наВ 10% чаще выбирали более жирные блюда. ТакойВ же результат показали иВ те, кто читал заВ обедом книги иВ журналы.
ПоВ мнению специалистов, это происходит потому, что смартфоны отвлекают иВ мешают мозгу объективно оценить количество съеденного, что вВ результате иВ приводит кВ набору лишнего веса.
В
Ранее Пятый канал рассказывал оВ результатах исследования британских ученых, которые пришли кВ выводу, что уВ страдающих ожирением людей уменьшается объема головного мозга.
Подробнее читайте на 5-tv.ru ...