Результатов: 12

Россиянам объяснили, как побороть прокрастинацию на работе

Прокрастинация на работе — распространённая проблема, с которой сталкиваются сотрудники независимо от их должности. По словам операционного директора HR-холдинга Лусине Абгарян, в некоторых случаях люди сознательно избегают сложных задач, опасаясь показаться недостаточно профессиональными. life.ru »

2025-5-25 13:10

«Победить прокрастинацию, найти себя и свое призвание в новой стране». Психолог Инна Шукшина о своих тренингах «Одиночество в эмиграции»

— Как появились ваши семинары-тренинги? В чем главный запрос или проблема?

— Полтора года назад в Рефоруме проводили конференцию для психологов, и мы вместе с кол… 7x7-journal.ru »

2024-9-23 14:53

Назван способ эффективно побороть прокрастинацию и понять истинные желания

Когда человек откладывает какое-то дело на потом, это не лень, ведь такого понятия в психологии нет, рассказала "Вечерней Москве" психолог Мария Макаренко. По её словам, причина кроется в отсутствии энергии или мотивации. life.ru »

2024-6-10 00:18

Эксперт считает, что беззвучный режим поможет побороть прокрастинацию перед экзаменами

Педагог-психолог ГППЦ департамента образования и науки Москвы Павел Банников отметил, что для выхода из этого состояния человеку нужно осознать, что в данный момент он в нем находится tass.ru »

2024-5-11 14:09

Это не лень: как обмануть свой мозг и победить прокрастинацию

Многим из нас прокрастинация (то есть непреодолимое желание откладывать важные дела на потом) мешает эффективно учиться, заниматься физкультурой, искать работу или писать книги. Этому способствует особенность человеческой психологии, но пользуясь знаниями о ней, можно с этим справиться. forbes.ru »

2023-7-16 09:00

Психотерапевт раскрыл шесть приёмов, которые уложат прокрастинацию на лопатки

Прокрастинация – это вид саморазрушительного поведения, при котором человек откладывает решение задач, в том числе важных, на последний момент, после чего возникают чувства вины и сожаления. Есть несколько способов, которые могут помочь побороть это навязчивое состояние. life.ru »

2023-4-11 14:18

5 способов победить прокрастинацию и начать достигать целей

Мечты, желания, планы — всё это может пасть перед привычкой откладывать дела на потом. Но есть несколько проверенных способов, как её победить. life.ru »

2023-3-22 15:30

Россияне рассказали, на что отвлекаются на работе и сколько часов тратят на прокрастинацию

Оказалось, что каждый пятый делает паузу из-за перекура, а часть сотрудников норовит зависнуть в соцсетях и на просмотре новостей. life.ru »

2021-10-22 12:40

Нейробиологи нашли область мозга, которая отвечает за прокрастинацию

Прокрастинация – склонность постоянно откладывать важные дела на потом и отвлекаться на бытовые мелочи или развлечения – в основном изучают в рамках психологии. Но на это явление следует обратить внимание и нейробиологам. vesti.ru »

2018-8-27 16:18