2021-12-1 05:32 |
При создании идеального ужина для человека, находящегося в процессе похудения, стоит ориентироваться на продукты, съеденные в течение дня. Такой совет озвучила диетолог Татьяна Дик. По словам специалиста, в случае, если днем в пище преобладали углеводы, то на ужин следует употреблять белок и клетчатку.
Подробнее читайте на tvzvezda.ru ...
Недавний опрос 800 женщин, проведенный ZipHealth, выявил предпочтительный размер пениса для партнера social.mk.ru »
2024-09-08 15:35
Ученые из университета Кента, Великобритания, изучили более двух сотен секс-игрушек, чтобы понять эротические предпочтения женщин и вычислить идеальный с их точки зрения размер пениса для проникновения. lenta.ru »
2024-02-28 07:00
Нутрициологи Тэмми Лакатос-Шеймс и Лисси Лакатос рассказали, что во время похудения необходимо есть как можно больше клетчатки и белка. Единственным, по их словам, продуктом, сочетающим оба эти элемента, являются фисташки. lenta.ru »
2023-12-20 09:15
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться. lenta.ru »
2023-10-22 10:49
Журналисты Men Today назвали идеальный комплекс упражнений для мужчин после 40 лет. Идеальным занятием для мужчин станет бег, который можно заменить прыжками со скакалкой в течение 5-7 минут. Следующими упражнениями станут отжимания и жим гантелей лежа, приседания без веса, выпады с гантелями и выпады в стороны. lenta.ru »
2023-10-19 18:26
Гастроэнтеролог-диетолог Александр Тряпицын рассказал, как выбрать полезную кашу для завтрака. Идеальным вариантом он считает кашу из гречневой крупы, содержащей много белка. По его словам, основу рациона должны составлять злаки, а основным блюдом из злаков является именно каша. lenta.ru »
2023-05-11 13:18
Министр обороны Италии Гвидо Крозетто считает прямые переговоры между Москвой и Киевом единственным способом разрешить конфликт на Украине, а "идеальным посредником" — Китай. Об этом он заявил в интервью газете La Stampa. life.ru »
2023-04-22 14:25
Идеальный перекус перед сном — это грейпфрут. Он богат витамином С, антиоксидантами, а также обладает низкой калорийностью, при этом прекрасно насыщая. Об этом рассказала арабский врач-диетолог Синтия аль-Хадж. life.ru »
2023-04-17 13:17
Большинство женщин назвали размер пениса в 20 сантиметров идеальным для получения удовольствия в постели. Консультант по сексуальному здоровью Кеван Уайли посоветовал мужчинам, которые боятся не соответствовать женским ожиданиям, заняться спортом и развивать чувство сексуальности. lenta.ru »
2023-03-28 08:31
Наилучший возраст для рождения первого ребёнка — 20–35 лет. Об этом рассказала врач-гинеколог Юлия Вербовая. Она добавила, что в эти годы организм женщины наиболее готов к таким нагрузкам, чем в более поздний или ранний период жизни. life.ru »
2022-10-06 17:16
Чистая негазированная вода является идеальным напитком как для мужчин, так и для женщин. Об этом рассказал доцент кафедры внутренних, профессиональных болезней и ревматологии Института клинической медицины Сеченовского университета врач-кардиолог Владимир Бекетов. life.ru »
2022-07-09 08:41
Врач-репродуктолог и акушер-гинеколог Наталья Калинина рассказала об оптимальном женском возрасте для планирования беременности.По ее словам, для женщины... rosbalt.ru »
2022-05-19 14:45
Диетолог Лера Лавски не советует употреблять его тем, кто страдает проблемами с почками. 5-tv.ru »
2022-01-25 00:13
Иван-чай можно пить в любых количествах и не беспокоиться за возможные негативные последствия в случае употребления перед сном. Такое мнение в беседе с... rosbalt.ru »
2022-01-23 01:44
Диетолог-нутрициолог Лера Лавски в интервью РИА «Новости» рассказала о том, что регулярное употребление одного продукта оказывает положительное влияние на организм человека social.mk.ru »
2022-01-21 13:46
Диетолог-нутрициолог Лера Лавски заявила, что регулярное употребление шпината благотворно влияет на организм человека. Этот продукт станет особенно полезным для людей с сердечно-сосудистыми проблемами, поскольку он богат калием и магнием. lenta.ru »
2022-01-21 03:56
Диетолог Ольга Кораблева рассказала, как на организм влияет ежедневное употребление творога. По словам специалиста, он улучшает состояние костей, печени и мышц. Кроме того, продукт нормализует сон, помогает справиться с депрессией и очищает организм от токсичных веществ. lenta.ru »
2021-12-07 03:08
Нутрициолог Ирина Степная заявила, что ежедневное употребление ананаса помогает похудеть. Степная назвала ананас идеальный для похудения лакомством: он богат витаминами группы В, С, А и микроэлементами — железом, магнием и кальцием. lenta.ru »
2021-11-25 03:50
Бывший боец смешанного стиля (MMA) Чэйл Соннен порассуждал о потенциальных соперниках шведа чеченского происхождения Хамзата Чимаева. По мнению эксперта, идеальным оппонентом для чеченца станет американец Шон Брэди. lenta.ru »
2021-11-23 10:53
Российская ракетная система средней дальности «Орешник» стала полной неожиданностью для Запада. Об этом в разговоре со «Звездой» заявил первый заместитель председателя Комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров.
Западные СМИ со вчерашнего вечера начали изучать новое для себя слово «Орешник» и разбирать на цитаты заявления российского президента Владимира Путина . Запуск ракеты - однозначно сигнал, отмечают эксперты New York Times.
Российские микробиологи первыми в мире изучат гигантские вирусы из Арктики. Уникальные образцы привезли с островов Северного Ледовитого океана. Их уже начали анализировать в лабораториях, сообщает портал «Наука.
Администрация Байдена настолько обезумела, что стремится сделать все, чтобы спровоцировать Россию. Некоторые из них даже имеют возможность начать ограниченную ядерную войну. Об этом заявил «Звезде» директор Института ядерных исследований в Американском университете Вашингтона Питер Кузник.
У киевского режима нет радаров, способных обнаружить ракеты «Орешник». Об этом в беседе с газетой The New York Times заявил украинский военный аналитик Иван Киричевский. Он также признался, что нет систем противовоздушной обороны, которые могут сбить новейшее российское оружие.
Впервые в мире чилийские астрономы получили увеличенное изображение умирающей звезды за пределами Млечного Пути. Об этом сообщает Европейская южная обсерватория (ESO). Отмечается, что звезда WOH G64 находится на расстоянии 160 тысяч световых лет от Земли.
Нет ничего плохого в том, что проигравшая выборы президента США Камала Харрис отправилась в отпуск на Гавайи. Такое заявление сделала официальный представитель Белого дома Карин Жан-Пьер. «Я не думаю, что в этом есть что-то плохое.