2023-6-8 20:01 |
Журналисты Sport24 назвали лучшие упражнения от боли в спине в офисе. Первым было рекомендовано сводить лопатки — при этом нужно сесть ровно и вытянуть руки вдоль корпуса, далее медленно сводить лопатки так, чтобы плечи при этом не поднимались.
Кроме того, можно делать вращения плечами и наклоны. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...
На качество телефонного звонка и стабильность мобильного интернет-соединения влияет не только уровень покрытия сотовой сетью, но и сам смартфон. Эксперты проанализировали работу устройств от разных производителей и назвали самые надёжные гаджеты. life.ru »
2024-09-19 14:56
Врач раскрыла, что из чего должен состоять антистрессовый рацион. rosbalt.ru »
2024-09-19 00:27
Основательница агентства Nova Events Agency Наталья Нова обозначила города России, которые наилучшим образом подходят для проведения свадеб. В соответствующем комментарии для «Ленты.ру» она подчеркнула, что выбор локации зависит от тематики торжества, времени года и личных предпочтений молодоженов. ridus.ru »
2024-08-27 19:00
В Мегионе (Ханты-Мансийский автономный округ – Югра) прошёл финал ежегодного конкурса профессионального мастерства среди сотрудников предприятий разведки и добычи нефти. Свыше 250 специалистов соревновались в более чем 20 номинациях. life.ru »
2024-08-19 14:30
Всего в рейтинг включили 50 самых популярных работ. metronews.ru »
2024-08-15 14:58
Мурманская область и Красноярский край стали лучшими местами в России для сбора ягод, пишет "Газета.ru" со ссылкой на соответствующее исследование. life.ru »
2024-06-23 06:58
Прорывом года признали музыканта Xolidayboy. aif.ru »
2024-06-15 05:34
Подведены итоги конкурса «Лучший коммерческий автомобиль года в России». Наибольшее число наград забрали нижегородские производители.
lenta.ru »
2024-06-04 20:34
Агентство стратегических инициатив представило новый рейтинг российских регионов по качеству жизни. Как передает « 360 », специалисты учитывали 140 главных показателей при составлении топ-10 российских регионов. tvzvezda.ru »
2024-05-22 19:14
Ценовой диапазон отдыха изменился, теперь даже за 150 тысяч уже не получить тот уровень отелей в Турции или Египте, как до пандемии, однако все же есть способы, позволяющие отправиться в путешествие с ограниченным бюджетом, сообщила основательница туристического агентства Skazka Travel Concierge Анастасия Созинова. lenta.ru »
2024-04-12 10:18
Журналисты Men Today назвали лучшие упражнения для мужчин после 45 лет. Для начала нужно походить быстрым шагом, побегать и попрыгать на скакалке. Затем выполнить скручивания и подтягивания на перекладине либо на тренажере. lenta.ru »
2024-04-07 10:56
Светлые оттенки стен лучше всего способствуют продуктивной работе. К такому выводу пришли аналитики сервиса по поиску работы SuperJob и фабрики обоев Verol в совместном исследовании. Если говорить о конкретных цветах, то на первом месте оказался бежевый — его особенно любят бухгалтеры, секретари и HR-менеджеры. lenta.ru »
2024-03-19 16:53
Дагестан, Ингушетия и Калмыкия оказались в списке лучших регионов России для весеннего путешествия. Эксперты отметили, что в Дербенте (Дагестан) в марте уже стоит весенняя погода — температура воздуха в среднем достигает 12 градусов. lenta.ru »
2024-03-14 19:34
Инвестирование может быть выгодным способом увеличения капитала, однако перед принятием решения о вложении средств в определенный актив необходимо учитывать его преимущества и недостатки, чтобы выбрать максимально эффективный для себя вариант, сообщил кандидат экономических наук Петр Щербаченко. lenta.ru »
2024-03-13 04:32
Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина назвала лучшие упражнения для избавления от пивного живота. Тренер посоветовала многосоставные упражнения, во время выполнения которых включается сразу несколько групп мышц. lenta.ru »
2024-03-06 18:25
МОСКВА, 27 февраля, ФедералПресс. В начале весны российские туристы предпочитают отдых на пляжах определенных стран. Исследование провели специалисты портала OneTwoTrip, основываясь на анализе данных о бронированиях. fedpress.ru »
2024-02-27 07:38
Видеокарта Nvidia GeForce RTX 4070 SUPER стала лучшей моделью для различных задач на начало 2024 года. Она заняла первое место в февральском рейтинге издания Tom's Hardware. На втором месте — AMD Radeon RX 7800 XT, лучший вариант для видеоигр в разрешениях 1440p и 1080p. lenta.ru »
2024-02-17 14:00
МОСКВА, 17 февраля, ФедералПресс. Специалисты Роспотребнадзора рассказали о продуктах, которые богаты витамином D. fedpress.ru »
2024-02-17 00:56
Названы лучшие фотографии дикой природы, выбранные зрителями в ходе 59-го конкурса Wildlife Photographer of the Year. Среди всех представленных на конкурс снимков 2023 года приз зрительских симпатий получила работа фотографа Нимы Сарихана. lenta.ru »
2024-02-09 21:33
Появился рейтинг отелей в некоторых странах СНГ и Грузии, которые в 2023 году стали лучшими по мнению туристов. В список попало около 150 объектов в 22 городах Белоруссии, Казахстана, Узбекистана, Киргизии, Армении, Грузии и Азербайджана. lenta.ru »
2024-02-07 16:18
За поправки в закон о структуре правительства проголосовали 87 депутатов, против не высказался никто
Стало известно, что российские фигуристы могут вернуться к международным соревнованиям до следующей зимней Олимпиады, которая пройдет в Италии. По мнению экспертов, они, несмотря на паузу в участии в мировых турнирах, смогут конкурировать с другими спортсменами и бороться за самые высокие места.
Подмосковный футбольный клуб «Химки» может снятся с чемпионата России по футболу, сообщает Telegram-канал Inside RPL
Ведущий представил спортсмена в специальной микст-зоне, но не стал задавать ему вопросов.
Атлет победил в заплыве на 100 метров на спине.
Суд не установил ущерб украинскому футболу от действий Анатолия Тимощука.
Матчи чемпионата 2030 года примут Марокко, Португалия и Испания.