
2018-9-7 09:32 |
Гречка очень богата полезными аминокислотами, которые регулируют работу всех органов и их систем. За счет содержания витаминов А и Е оказывает антиоксидантное действие, улучшает работу иммунной системы, тормозит процесс старения.
Помимо прочего, уверены диетологи, такая каша повышает упругость кожи, улучшает зрение. .
Подробнее читайте на oko-planet.su ...