Фото: aif.ru

Сон в летнюю ночь. Сомнологи объяснили, как лучше спать в жару

Мы долго ждем жары, а потом начинаем страдать от нее. И одна из самых главных проблем в такую погоду — трудности со сном. Рассказываем, как правильно засыпать и хорошо спать жаркими ночами. aif.ru »

2023-08-02 14:18

Фото: aif.ru

Зимняя спячка. Как просыпаться бодрым

Зимой большинство из нас с трудом просыпается по утрам, а днём изо всех сил борется с желанием прилечь. Почему зимой постоянно хочется спать и может ли сонливость быть опасной? aif.ru »

2020-02-14 00:11

Фото: mirnov.ru

Россияне не хотят спать в рабочее время

Специалисты сервиса по поиску работы Superjob провели исследование, чтобы выяснить, как жители страны относятся к идее ввести перерыв на дневной сон в рабочее время. mirnov.ru »

2019-09-01 15:06

Фото: aif.ru

Вволю бегать и вволю спать. Почему лето – любимое время года детей?

Праздники мороженого, мультфильмов, песен и танцев, прошедшие во всех регионах страны в День защиты детей, как обычно, стали яркой чертой, отделившей учебный год от долгожданного лета – любимого времени года детей. aif.ru »

2019-06-05 01:03

FAQ: Правда ли, что человеку нужно спать 8 часов в сутки?

Если попробовать найти в Интернете информацию на тему "сколько часов в сутки нужно спать", то самым распространённым ответом будет "семь-девять часов". То есть, в среднем — восемь часов в день взрослому человеку должно хватать, чтобы выспаться. life.ru »

2018-07-29 15:00

Фото: echo.msk.ru

Зверсовет, Ученые доказали, что птицы способны спать во время полёта

Это открытие, по словам исследователей, поможет объяснить, как пернатым удаётся летать в течение нескольких дней (или даже недель) и не уставать... echo.msk.ru »

2018-06-20 12:52

Ночное рычание. Что такое храп и как от него избавиться

Муж забил жену до смерти за то, что она храпела и мешала ему спать. Это чудовищное преступление произошло в Бурятии. В один "прекрасный" вечер 46-летний мужчина со своей супругой легли спать. Посреди ночи муж проснулся от громкого храпа своей супруги. life.ru »

2018-06-02 13:30

FAQ: Как быстро похудеть перед отпуском?

Очень популярное, преимущественно женское развлечение — спохватиться за неделю до отпуска и свято верить, что за несколько дней получится избавиться от лишних килограммов, которые копились годами. Девушки, которые более ленивы, ограничиваются только мечтами. life.ru »

2018-05-12 15:00

Можно ли похудеть, если много спать? 10 самых интересных вопросов про сон

Проблемы со сном не только мешают энергично работать и позитивно смотреть на жизнь, но и порой приводят к трагедиям — стоит вспомнить хотя бы множество автомобильных аварий, произошедших по вине водителей, которые вовремя не отдохнули, а потом заснули за рулём автобуса или фуры. life.ru »

2018-03-16 09:30

Фото: 5-tv.ru

«Во время взлета и посадки самолета спать нельзя!» — ученые предупреждают

Исследователи Гарвардской медицинской школы заявили, что пассажиры, решившие вздремнуть во время взлета и посадки самолета, запросто могут лишиться слуха. 5-tv.ru »

2017-09-21 15:46

Фото: vesti.ru

Сон в лётную ночь: впервые доказана способность птиц спать во время полёта

Немецкие орнитологи выяснили, что птицы способы полностью отключать свой мозг во время полёта. Так они могут немного отдохнуть во время длительных путешествий или долгой охоты. vesti.ru »

2016-08-05 12:36

Федор Конюхов откажется от полноценного сна во время кругосветки

Российский путешественник Федор Конюхов откажется от полноценного сна и горячей пищи во время кругосветного путешествия на воздушном шаре. Об этом Конюхов рассказал во вторник «Ленте. ру». По словам путешественника, для того, чтобы постоянно контролировать ход полета, ему придется чередовать короткие промежутки сна с длительными периодами бодрствования. nsn.fm »

2016-07-05 14:59

Партнеры

Реклама

Самое свежее