В 2021 году для православных верующих с 15 марта по 1 мая пройдет Великий пост. Духовный наставник Православной службы милосердия Екатеринбургской епархии, протоиерей Евгений Попиченко рассказал, как стоит начать пост и каких правил придерживаться.

В 2021 году для православных верующих с 15 марта по 1 мая пройдет Великий пост. Руководитель и духовный наставник Православной службы милосердия Екатеринбургской епархии, протоиерей Евгений Попиченко рассказал, как стоит начать пост и каких правил придерживаться.   «Время поста – это время привести свою физику в порядок и ограничить свои хотелки на уровне необходимых потребностей, которые реально необходимы в нашей жизни. Пост предполагает растительную пищу. Попробуйте, если вы никогда этого не делали. Через несколько недель вы заметите, что вам стало легче жить», - уверен протоиерей Евгений Попиченко.   В качестве определенного «духовного поста» в этот период он предложил «мега-сложное аскетическое упражнение» - ограничить потребление информации. Использование телефона и интернета должно быть только по необходимости. Поскольку большое количество информации растрачивает нашу энергию.   Вместо просмотра сериалов и скроллинга новостной ленты можно провести время с семьей.   «Основная цель поста – дать свободу душе. Тут такой парадокс: постится тело, а смиряется душа. Телесные ограничения дают нам некий особый опыт для того, чтобы приблизиться к Богу. Я предложил все-таки поставить цель – дойти до покаяния. Посмотреть генеральную уборку в совей душе и посмотреть какие ошибки были совершены с точки зрения божьих заповедей», - пояснил наставник православной службы милосердия.   Он также предложил серьезно отнестись к прощеному воскресению. Лучше всего будет специально выделить время и на бумажке вспомнить имена людей, с которыми мы разошлись в жизни. Конечно, в идеале будет встретиться с каждым из них лицом к лицу и попросить прощения. Но если такой возможности нет, то можно связаться и по-другому.     Необходимо, чтобы в период Великого поста человек все же прилагал какие-то усилия, чтобы справиться с ним.   

Подробнее читайте на justmedia.ru ...