2023-8-12 16:00 |
Занятия физкультурой положительно влияют на организм: улучшаются обмен веществ и память, стабилизируется работа центральной нервной системы, укрепляются опорно-двигательный аппарат и иммунитет. Причём видов физической активности много, а тратить на них в неделю можно не больше семи часов.
Подробнее читайте на life.ru ...