Названа подходящая для каждого физическая нагрузка
Врач-методист Варвара Попова назвала идеальную для каждого физическую нагрузку. По ее словам, ходьба подходит людям всех возрастов и не имеет противопоказаний. При этом заниматься данной физической нагрузкой необходимо в меру своих сил. lenta.ru »