Психолог Горелова рассказала о способах борьбы с прокрастинацией
Эксперт рекомендует отключать устройства связи и блокировать внешние раздражители для сохранения концентрации. aif.ru »
прокрастинацией - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 17
«Холодная лягушка» и «помидор»: Названы 4 эффективных способа борьбы с прокрастинацией
Прокрастинация — неприятное чувство, с которым сталкивались многие люди. Это желание отложить важные дела «на потом», а затем чувствовать вину и стыд за бездействие и лень. Бороться с прокрастинацией можно четырьмя способами, например, при помощи метода «холодной лягушки». life.ru »
2024-9-26 03:19
Психолог назвала способы борьбы прокрастинацией и откладыванием дел на потом
Эффективно бороться с прокрастинацией поможет метод «холодной лягушки», который предусматривает, что все неприятные задачи стоит делать сразу nsn.fm »
2024-9-25 13:15
Борьба с прокрастинацией: как победить привычку откладывать на потом
Прокрастинация – это не просто лень или неорганизованность. Мы все знакомы с ситуациями, когда вместо того, чтобы приступить к задаче, находим тысячу отговорок и отвлекаемся на что-то более приятное. fedpress.ru »
2024-9-6 16:00
Психолог раскрыла эффективный метод борьбы с прокрастинацией
МОСКВА, 30 января, ФедералПресс. Почти треть россиян страдает от прокрастинации, или откладывания дел на потом. Кандидат психологических наук Ольга Силина рассказала, почему люди так себя ведут и как преодолеть это состояние. fedpress.ru »
2024-1-30 17:10
Психолог объяснила, что для победы над прокрастинацией нужно "есть слона по кусочкам"
Треть россиян страдают от прокрастинации, то есть желания откладывать дела на потом. Почему люди себя так ведут и как преодолеть желание лениться, Лайфу рассказала кандидат психологических наук Ольга Силина. life.ru »
2024-1-30 13:56
Психолог назвала способы борьбы с прокрастинацией
Люди, страдающие от прокрастинации, убеждены, что достигнут своих целей только в далеком будущем, рассказала психолог Наталья Наумова. «Если вы постоянно отодвигаете сроки выполнения процессов — это явный признак того, что вам не нравится заниматься данной работой или вовсе нужно сменить сферу», — объяснила она. lenta.ru »
2023-9-6 14:45
Что такое прокрастинация?
6 сентября отмечается День борьбы с прокрастинацией. aif.ru »
2023-9-6 14:28
День рыжих, День борьбы с прокрастинацией, Евтихий Тихий: Праздники и приметы 6 сентября
Сегодня, 6 сентября 2023 года, в России отмечается профессиональный праздник тех, чья задача — защищать сограждан от экстремизма. Ещё этот день посвящён людям с очень яркой внешностью, а также тем, кто умеет находить и раскрывать таланты. life.ru »
2023-9-6 00:01
Борьба с прокрастинацией и вертолетные туры: кому дали денег на этой неделе
Forbes рассказывает про самые заметные сделки недели с участием проектов русскоязычных основателей forbes.ru »
2021-12-26 09:00
«Завтра, завтра, не сегодня!» Как справиться с прокрастинацией?
Каждому из нас случалось откладывать на потом какие-то сложные, пугающие или неприятные дела, это вполне понятное желание. Но если такое откладывание повторяется из раза в раз, несмотря на неприятные последствия вроде срыва сроков и чувства вины, если откладывать хочется уже не только сложный проект, но даже чистку зубов – это ни что иное как прокрастинация, которая может серьёзно испортить вашу жизнь. kapital-rus.ru »
2021-6-4 10:53
Россиянам объяснили, как справиться с прокрастинацией перед сном
Часто с ней сталкиваются тревожные люди, взвалившие на себя множество дел. life.ru »
2021-1-15 15:43
Черно-белый экран смартфона помогает справиться с прокрастинацией
Программист из США Меган Гольштейн рассказала, что переключение экрана смартфона в монохромный режим позволило ей перестать быть зависимой от гаджетов и Интернета. vesti.ru »
2019-2-14 12:57
Долгий ящик на дальнюю полку. Как бороться с прокрастинацией
"Сделаю завтра. Сегодня дел много. Да и вообще уже поздно, утро вечера мудренее". Как часто мы говорим себе это, когда предстоит какая-то сложная или неинтересная работа? В психологии такое явление называется "прокрастинация" - постоянное откладывание важных дел. vm.ru »