Назван овощ, способный восстановить легкие курильщика

2019-12-6 12:42

Достаточно есть его каждый день

Ученые рассказали о том, какой овощ способен восстановить легкие курящего человека.

Им оказался помидор. Регулярное  употребление способно замедлить процесс снижения работоспособности легких, вызванное курением.

К такому выводу пришли ученые из Школы общественного здравоохранения имени Джона Хопкинса. В течение 10 лет они наблюдали за поведением легких у курильщиков, употребляющих томаты и тех, кто от них отказался.

Результаты оказались впечатляющими. У тех добровольцев, которые ежедневно съедали более двух помидоров или более трех порций свежих яблок, отмечалось более медленное снижение функции легких, чем у тех, кто не делал этого.

В целом, функция легкого начинает снижаться после 30 лет, у курильщиков – еще раньше, уточняет Food News.

Подписывайтесь на наш канал в "Яндекс.Дзен"

Подробнее читайте на ...

назван овощ способный восстановить легкие курильщика

Источник: tvc.ru Рейтинг новостей: 69

Назван овощ, который увеличивает болевой порог и повышает стрессоустойчивость

Острый перец чили точно придётся не каждому по вкусу. Однако именно жгучесть делает данный овощ полезным и практически незаменимым при ряде болезней. Как рассказал заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов, умеренное употребление острого перца повышает устойчивость к стрессу, увеличивает болевой порог, стимулирует аппетит, а также нормализует работу пищеварительной системы и ускоряет метаболизм. life.ru »

2024-08-29 22:26

Назван овощ, который нельзя хранить с другими продуктами в холодильнике

Многие россияне допускают серьёзную ошибку при хранении картофеля в холодильнике. Как оказалось, его нельзя класть на одну полку с другими продуктами. Об этом заявила NEWS.ru нутрициолог Вероника Гусакова. life.ru »

2024-08-26 12:30

Назван овощ, который поможет выйти из депрессии и улучшит настроение

Помидоры могут быть полезны в борьбе с депрессией. Этот овощ улучшает настроение, рассказал нутрициолог и фитнес-тренер Денис Сазонов. Эксперт пояснил, что в томатах содержится витамин В6, регулирующий уровень гормона счастья в организме — серотонина. life.ru »

2024-04-13 17:04

Назван овощ, который контролирует уровень сахара в крови

Нормализовать уровень сахара в крови помогут баклажаны. Об этом Лайфу рассказала специалист Красноярского филиала ФГБУ "Центр оценки качества зерна" Наталья Насыпова. life.ru »

2023-09-29 16:12

Назван овощ, который не только помогает укрепить иммунитет, но и предотвращает рак

В цветной капусте содержатся редкие микроэлементы, которые помогают укрепить иммунитет и предотвратить многие серьёзные заболевания, в частности рак. Об этом в беседе с Лайфом рассказала врач-гастроэнтеролог медицинского центра "Андреевские больницы – Неболит" Татьяна Терехова. life.ru »

2023-01-18 14:59

Назван овощ, спасающий от рака и Альцгеймера

В профилактике рака простаты, толстого кишечника и молочной железы поможет каротиноидный пигмент ликопин, определяющий окраску плодов некоторых растений, который содержится, например, в помидорах. Об этом Ura. life.ru »

2022-06-28 17:06

Назван овощ, снижающий уровень сахара в крови за 30 минут

Эксперты рассказали о пользе огурцов при диабете. Специалисты рассказали о неожиданном полезном свойстве огурца. Оказывается, употребление этого овоща способствует снижению сахара, поэтому он полезен для людей с диабетом второго типа, сообщает «Медик Форум». abnews.ru »

2022-02-09 07:50

Назван овощ, способный замедлить процессы старения

МОСКВА, 5 июля, ФедералПресс. Врачи рассказали о полезных свойствах брокколи. Эти овощи помогают не только замедлить старение, но и полезны для глаз и сердца. fedpress.ru »

2020-07-05 15:20

Назван овощ, замедляющий старение

Ученые назвали продукт, способный замедлить процесс старения. По словам специалистов, брокколи может предотвратить развитие многих возрастных болезней благодаря тем веществам, которые в нем содержатся. argumenti.ru »

2020-07-05 13:28

Назван овощ, способный восстановить легкие курильщика

Ученые американской медицинской школы имени Джона Хопкинса выяснили, что регулярное употребление помидоров может замедлить снижение функции легких, вызванное курением. В течение 10 лет врачи наблюдали за здоровьем 650 добровольцев. tvzvezda.ru »

2019-12-06 08:44

Назван главный «овощ долголетия»

МОСКВА, 10 июля, ФедералПресс. Этот овощ может исправить многое, что неправильно работает в нашем теле. Его можно жарить, варить, запекать, тушить, мариновать, готовить на гриле. Некоторые даже кушают его сырым. fedpress.ru »

2019-07-10 08:21

Назван осенний овощ, очень полезный для нормальной работы сердца

Настоящей королевой осени можно назвать удивительный овощ - тыкву. Вещества, входящие в состав яркой, сочной мякоти, даже после термической обработки сохраняют свою полезность. argumenti.ru »

2018-09-28 21:42

Партнеры

Реклама