2021-10-19 04:49 |
Диетолог Елена Тай рассказала, что полезный ужин должен состоять из продуктов растительного происхождения, которые благотворно влияют на микрофлору пищеварительной системы. Специалист посоветовала употреблять хумус и бобовые, в составе которых присутствуют микронутриенты, легкоусвояемые белки, пищевые волокна.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
| Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 167 |
Астрологи гарантируют, что в это время не случится никаких неудач, а бьюти-процедуры обернутся наилучшим результатом. Скорее переносите записи на эти даты, ведь их всего две. life.ru »
2023-12-26 12:00
Коуч по сексу и отношениям Шарлотта Джонсон перечислила пять поз в сексе, которые помогут увеличить продолжительность полового акта и увеличат шансы получить яркий оргазм. В частности, она рекомендовала попробовать позу «ленивый догги» и не списывать со счетов классическую миссионерскую позицию. lenta.ru »
2023-07-20 07:01
Диетолог Кристина Плотникова рассказала, какие напитки лучше всего пить перед сном, чтобы хорошо отдохнуть ночью. Она советует пить молоко, травяные чаи и напиток из кэроба. По ее словам, они содержат микроэлементы, снижающие уровень стресса и улучшающие настроение, поэтому хорошо помогают расслабиться. lenta.ru »
2023-06-28 21:33
Диетолог Кристина Плотникова назвала идеальные напитки для завтрака. Она посоветовала пить зеленый чай, какао, кефир и смузи. Она отметила, что некоторые из этих напитков способны заменить прием пищи, благодаря своей питательности и содержанию большого количества витаминов и микроэлементов в составе. lenta.ru »
2023-06-16 10:33
По словам нутрициолога Ольги Деккер, каши могут быть полезными при похудении, поскольку обычно содержат много клетчатки и белков, а это помогает дольше сохранять чувство сытости. При этом для того, чтобы достичь желаемого эффекта, важно выбирать низкокалорийные каши с низким содержанием сахара и жиров. lenta.ru »
2023-05-11 09:32
Эксперт по отношениям и секс-гуру Шарлотта Джонсон отметила, что громкий секс нравится многим, но иногда лучше обходиться без шума. Это может потребоваться, например, в том случае, когда в доме присутствуют другие люди. lenta.ru »
2023-01-13 05:00
Блогерша Крисси Би показала джинсы, которые станут идеальным выбором для женщин с пышными формами. Юзерша отметила, что округлый живот усложняет процесс выбора подходящих брюк. Би посоветовала женщинам с объемными формами не носить джинсы со средней и низкой посадкой, чтобы избежать «эффекта маффина». lenta.ru »
2022-05-26 20:51
В период простудных заболеваний, вспышки которых, как правило, происходят зимой, организму особенно необходимо разнообразное и полезное питание social.mk.ru »
2022-01-10 09:15
Хорошо известно, что щитовидной железе для нормального функционирования необходим йод social.mk.ru »
2021-12-13 14:32
Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала, какие продукты помогают восполнить дефицит йода в организме. Рыль заявила, что для нормальной работы щитовидной железы требуются продукты с содержанием йода. Идеальными вариантами она назвала морскую капусту, морепродукты, морскую рыбу, фейхоа, хурму и грецкие орехи. lenta.ru »
2021-12-13 03:55
В рамках обновленной льготной ипотечной программы выгоднее всего купить жилье можно в Твери, Самаре, Ульяновске, Уфе, Волгограде и Екатеринбурге. Самыми перспективными для вложения средств эксперты сочли квартиры в Санкт-Петербурге, Ленобласти, Краснодаре и области, Новосибирске, Екатеринбурге и Казани. lenta.ru »
2021-07-07 09:50
МОСКВА, 5 июня, ФедералПресс. Иногда перед сном у любого человека появляется сильное желание перекусить, и далеко не все могут побороть в себе желание совершить ночной налет на холодильник. В СМИ, что можно есть ночью без вреда для здоровья. fedpress.ru »
2021-06-05 14:46
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал,... rosbalt.ru »
2021-05-18 10:20
Самыми подходящими для людей, желающих сбросить вес, продуктами являются различные виды салатов, среди которых особенно хороши сельдерей и шпинат. Такое мнение высказала врач-диетолог Наталья Пугачева. tvzvezda.ru »
2020-09-15 23:30
Основательница популярного сайта о моде Styled By Susie и стилистка Сьюзи Хаслер (Susie Hasler) рассказала об идеальных цветах в одежде во время пандемии коронавируса. Так, для совещаний в онлайн-платформе Zoom она рекомендует выбирать голубые и черные наряды, а для свиданий — одежду красного и розового цветов. lenta.ru »
2020-05-25 13:04
Эксперты назвали идеальные районы Москвы для доставки еды. Для анализа потребовалось изучить количество доступных ресторанов, а также разнообразие предложенных блюд. Ведущие позиции заняли центральные районы Москвы, в числе которых Тверской, Марьина Роща, Мещанский, Беговой и Савеловский. lenta.ru »
2020-05-14 21:44
Заодно эксперты посоветовали, чего нельзя дарить ни в коем случае utro.ru »
2018-12-31 14:04
23 октября в России празднуют День работника ювелирной и алмазогранильной промышленности Якутии. В мире в этот день отмечают Мeждунapoдный дeнь cнeжнoгo бapca и Дeнь ocвeдoмленнocти o cиндpoмe Кaбуки.
В Китае 27-летний мужчина вместе с матерью похитил 11-летнюю девочку в попытке воспитать ее как «идеальную жену». Мать мужчины по фамилии Ян познакомилась с девочкой в деревне. Женщина решила, что юная китаянка может стать хорошей невестой ее сыну.
Жительница США стала долларовой миллионершей благодаря желанию перекусить пиццей. 41-летняя американка из штата Мичиган рассказала, что ее муж регулярно покупает лотерейные билеты. Однажды женщина решила последовать его примеру, когда ехала за пиццей.
Маленький мальчик из Великобритании обнаружил человеческие кости во время прогулки с отцом. 39-летний Кристофер Рис и его семилетний сын Дилан гуляли с собакой по пляжу, когда наткнулись на кость, торчащую из земли.
В США родители несовершеннолетней дочери обнаружили в ее комнате скрытую камеру. Юная девушка из штата Мичиган долгое время не подозревала, что в ее спальне установлена скрытая камера. Устройство находилось в зарядном устройстве для телефона. Камеру случайно нашли родители пострадавшей.
В Австралии пожилой британец стал мировым рекордсменом, выпив в 120 барах Сиднея за сутки. 69-летний Дэвид Кларксон, бухгалтер на пенсии, рассказал, что попытался установить необычный рекорд, так как любит выпивку.
Журналисты немецкого телеканала RTL утверждают, что миллиардер Карл-Эриван Хауб, исчезнувший в 2018 году, все еще жив. По их версии, он тайно уехал в Россию и живет в Москве с любовницей, которая на 20 лет моложе него.