2019-9-15 16:33 |
Большинство российских туристов (63 процента) справляется с неприятными симптомами джетлага при помощи сна. Некоторые путешественники заставляют себя ложиться спать и просыпаться по местному времени.
Другие меняют режим сна еще дома до вылета. 16 процентов перестраиваются на новый график при помощи спорта. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 103 |