Нутрициолог перечислила признаки дефицита йода в организме

2023-10-26 20:52

МОСКВА, 26 октября, ФедералПресс. Йод необходим организму для оптимального функционирования, особенно щитовидной железы. Дефицит этого вещества может привести к различным проблемам со здоровьем. Врач-терапевт, нутрициолог, эксперт Coral Club Елена Мановска рассказала, как выявить признаки дефицита йода и его устранить.

Подробнее читайте на ...

нутрициолог перечислила признаки дефицита йода организме

Фото: rosbalt.ru

Нутрициолог перечислила продукты-источники витамина B12

Нутрициолог Тагуи Аветова рассказала о серьезных последствиях дефицита в организме витамина B12.По ее словам, его нехватка в том числе может негативно... rosbalt.ru »

2023-11-29 02:27

Фото: rosbalt.ru

Нутрициолог перечислила внешние признаки дефицита железа в организме

Нутрициолог Анастасия Костомаха рассказала, по каким симптомам без анализа можно понять, что организму не хватает железа. По словам эксперта, с проблемой... rosbalt.ru »

2023-10-06 02:36

Фото: lenta.ru

Нутрициолог перечислила продукты-рекордсмены по содержанию белка

Нутрициолог Ксения Кукушкина перечислила продукты, содержащие максимальное количества белка. Она обратила внимание, что белок из животных источников усваиваются легче, чем из растительных. Нутрициолог отметила, что в питании необходимо соблюдать умеренность и разнообразие. lenta.ru »

2023-06-14 16:27

Нутрициолог перечислила овощи с большим содержанием нитратов

МОСКВА, 19 мая, ФедералПресс. Некоторые овощи могут быть вредны из-за химических веществ, которые используют для ускорения их созревания, борьбы с вредителями и насекомыми. Об этом рассказала нутрициолог, главный врач клиники Biogena Анна Киреева. fedpress.ru »

2023-05-19 05:38

Нутрициолог перечислила анализы, которые выявят опасные заболевания

МОСКВА, 26 апреля, ФедералПресс. Россиянам посоветовали раз в год проходить комплексное обследование всего организма, чтобы избежать развития опасных заболеваний. С рекомендациями выступила нутрициолог Ольга Полякова. fedpress.ru »

2023-04-26 08:13

Фото: lenta.ru

Нутрициолог перечислила ингредиенты полезной пиццы

Пиццу можно сделать полезной, если исключить из нее некоторые вредные ингредиенты, рассказала нутрициолог Гарриет Лидгард. Жирный сыр в пицце она порекомендовала заменить творогом, фетой, сыром из козьего молока, нежирной моцареллой, а пепперони, сосиски и бекон — постным мясом. lenta.ru »

2023-03-15 13:42

Фото: riafan.ru

Нутрициолог перечислила продукты, которые помогут восстановить организм после праздников

Восстановить организм после новогодних праздников можно, включив в рацион некоторые продукты, заявила нутрициолог и биохимик Екатерина Новикова. riafan.ru »

2023-01-08 17:01

Нутрициолог перечислила самые полезные крупы для пенсионеров

МОСКВА, 2 декабря, ФедералПресс. Людям пенсионного возраста стоит отдавать предпочтение зеленой гречке и киноа при выборе крупы для меню, заявила врач-нутрициолог Анастасия Дубицкая. fedpress.ru »

2022-12-02 19:26

Фото: social.mk.ru

Нутрициолог перечислила напитки для быстрого похудения

Как сообщает "Вечерняя Москва", кандидат медицинских наук, нутрициолог Ирина Юзуп в беседе с журналистами рассказала, какие напитки могут способствовать быстрому похудению social.mk.ru »

2022-06-03 01:55

Фото: lenta.ru

Нутрициолог перечислила «убивающие» кожу продукты

Нутрициолог Екатерина Маслова рассказала о вреде некоторых продуктов для здоровья кожи. Алкоголь обезвоживает кожу. При злоупотреблении спиртными напитками на коже появляются отеки, сосудистые сетки. lenta.ru »

2022-01-12 02:58

Нутрициолог перечислила мешающие похудеть фрукты

Нутрициолог Евгения Дегтянникова в беседе с РИА Новости назвала фрукты, которые человеку не стоит употреблять, если он стремится избавиться от лишних килограммов. «В этом случае не стоит употреблять фрукты с высоким гликемическим индексом: банан, арбуз, манго, виноград, финики. tvzvezda.ru »

2021-12-04 07:20

Фото: rosbalt.ru

Нутрициолог перечислила последствия ежедневного употребления киви

Самое полезное свойство этого фрукта — сжигание жиров, блокирующих артерии, и поэтому потребление этого продукта способствует профилактике сердечно-сосудистых... rosbalt.ru »

2021-12-02 10:59

Нутрициолог перечислила полезные и вредные свойства лука

Лук обладает многими полезными свойствами, однако при наличии некоторых проблем со здоровьем употребление этого овоща стоит ограничить. Об этом рассказала врач и нутрициолог Мария Тихомирова. Так, лук помогает при дезинтоксикации благодаря содержанию серы в составе, обладает антибактериальными и противовирусными эффектами, указала специалист. tvzvezda.ru »

2021-11-27 16:24

Фото: vestikavkaza.ru

Нутрициолог перечислила признаки дефицита магния

Нутрициолог Ольга Ковиненко рассказала, как без медицинских анализов и походов к врачу выявить дефицит магния в организме. Так, на недостаток микроэлемента указывают следующие признаки: синдром беспокойных ног, который проявляется в … vestikavkaza.ru »

2021-11-08 06:42

Фото: vestikavkaza.ru

Нутрициолог перечислила продукты, помогающие восстановиться после COVID-19

Нутрициолог Ксения Черная рассказала о том, какие продукты следует употреблять тем, кто восстанавливается после коронавирусной инфекции. По ее словам, необходимо употреблять пищу с содержанием витамина А и омега-3 ненасыщенными жирными … vestikavkaza.ru »

2021-09-24 09:22

Фото: mirnov.ru

Нутрициолог перечислила самые полезные десерты

Шоколад, свежие фрукты и ягоды, изделия из кэроба (плоды рожкового дерева), по мнению нутрициолога Маргариты Львовой, являются самыми полезными десертами. Своей точкой зрения эксперт поделилась в эфире телеканала «Звезда». mirnov.ru »

2021-04-15 19:40

Нутрициолог перечислила самые полезные десерты

Шоколад, изделия из кэроба (плоды рожкового дерева) и свежие фрукты и ягоды являются самыми полезными десертами . Об этом в комментарии «Звезде» рассказала нутрициолог, специалист по питанию Маргарита Львова. tvzvezda.ru »

2021-03-31 14:13

Фото: mirnov.ru

Нутрициолог перечислила продукты, полезные для здоровья глаз

По мнению нутрициолога и диетолога Анны Белоусовой, наиболее полезны для здоровья глаз черника и голубика. Слова врача цитирует телеканал «Звезда». mirnov.ru »

2021-03-28 08:59