2022-8-5 12:30 |
Тренер Мила Яковлева назвала россиянкам причины отсутствия кубиков пресса на животе. По словам специалистки, многим женщинам не удается поддерживать тонус мышц живота из-за неправильной осанки. Она пояснила, что мышцы пресса находятся в тонусе, когда грудная клетка правильно выстроена относительно костей таза.
Подробнее читайте на lenta.ru ...