Диетолог рассказала, почему нельзя питаться сбалансировано на 3500 рублей

2018-10-26 15:03

Депутат Саратовской областной думы Николай Бондаренко ровно месяц намерен питаться так, чтобы не выйти за рамки бюджета в 3500 рублей. Так он решил проверить на практике слова экс-министра труда региона Натальи Соколовой.

Подробнее читайте на ...

диетолог рассказала питаться сбалансировано 3500 рублей

Источник: argumenti.ru Рейтинг новостей: 72

Диетолог рассказала, как похудеть за месяц без вреда

Диетолог и нутрициолог Ольга Панова рассказала, как можно похудеть за месяц без вреда для здоровья. По словам специалиста, для снижения веса необходимо создать себе дефицит калорий. «Исходя из того, чем вы питались, и какая была калорийность, надо как минимум в два раза уменьшить порции и хотя бы по 40 минут каждый день гулять на свежем воздухе», - объяснила в интервью радио Sputnik Панова. tvzvezda.ru »

2025-01-17 19:35

Диетолог рассказала о продуктах, которые замедляют старение

Диетолог Дарья Русакова поделилась со «Звездой» секретами правильного питания, которые помогают продлевать молодость. В таком случае рацион должен содержать основные группы продуктов, быть сбалансирован по белкам, жирам и углеводам и включать продукты, обладающие антиоксидантной активностью (то есть способные противостоять окислительным реакциям в организме). tvzvezda.ru »

2025-01-10 15:15

Диетолог рассказала, сколько жира можно набрать за одну новогоднюю ночь

Одна из главных опасностей, которая подстерегает каждого на Новый год, это переедание. Нередко люди встают из-за стола с полным желудком, а потом мучаются от вздутия, тошноты и болей в животе. В результате только за ночь можно набрать 0,5-1 кг жировой ткани, рассказала врач-диетолог, эндокринолог Юлия Атаманова. life.ru »

2024-12-26 15:19

Фото: nsn.fm

Диетолог рассказала, как избежать переедания в новогоднюю ночь

Принимать пищу в новогоднюю ночь стоит «в два подхода», чтобы не перегружать организм высококалорийной пищей, сообщила гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова nsn.fm »

2024-12-23 15:03

Диетолог рассказала, что надо есть, чтобы продлить молодость

Продукты не могут напрямую увеличить продолжительность жизни. Однако некоторые из них оказывают благоприятное влияние на организм, что защищает нас от некоторых болезней, провоцирующих риск ранней смерти. life.ru »

2024-12-07 15:26

Диетолог рассказала, как есть орехи, чтобы спастись от деменции

Согласно исследованиям испанских учёных, употребление орехов снижает риски возникновения деменции. Наилучшие результаты были у той группы испытуемых, которая ела несолёные и необработанные кешью и миндаль. life.ru »

2024-11-10 22:40

Диетолог рассказала об опасности «пивной» диеты

В социальных сетях бытует мнение, что похудеть на пиве гораздо проще, чем на фруктовых соках, поскольку содержание сахара в этом напитке ниже. Однако у «пивной» диеты есть другие подводные камни, которые могут ударить по здоровью человека. life.ru »

2024-09-25 14:18

Диетолог рассказала, сколько воды пить за день для быстрого похудения

Бытует мнение, что надо пить от двух литров воды в день, чтобы похудеть. Однако это не совсем так. По словам диетолога Елены Козловской, норма суточного потребления жидкости рассчитывается для каждого индивидуально. life.ru »

2024-09-20 13:09

Фото: mirnov.ru

Диетолог рассказала о пользе замороженных овощей для здоровья

Замороженные овощи не только экономят время при приготовлении пищи, но также обладают целым рядом полезных свойств. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой». mirnov.ru »

2024-08-31 12:56

Диетолог рассказала, почему нельзя есть мороженое в вафельном стаканчике

В составе тонкого сухого печенья часто можно встретить пальмовое масло и маргарин. Об этом рассказала в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »

2024-08-28 15:46

Диетолог рассказала, чем опасны солёные снеки и на что их заменить

Солёные сухарики, чипсы и орехи очень вредны, но люди часто их употребляют, ведь соль раздражает вкусовые рецепторы и усиливает вкус. Об этом в эфире радио Sputnik рассказала врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская. life.ru »

2024-08-22 07:46

Диетолог рассказала, в каких случаях диета Бабкиной опасна для здоровья

Поклонники Надежды Бабкиной уже давно заметили, что артистка в значительной степени похудела, вызвав у некоторых даже беспокойство из-за возможных проблем со здоровьем. Фанаты призвали её остановиться, пока стройность не привела к недомоганиям. life.ru »

2024-08-07 22:53

Партнеры

Реклама

Самое свежее