2024-8-22 15:17 |
Иногда по утрам вместо прилива сил и энергии мы можем испытывать тревогу. Почему возникает это состояние и как с ним справиться, рассказал «Вечерней Москве» психолог Роман Цветков.
Подробнее читайте на life.ru ...
Названо 3 простых упражнения для развития нейронных связей в мозге
Развить нейронные связи в мозге можно с помощью простых упражнений и игр, которые не требуют особых усилий. Среди них — "перекрёстные шаги", рассказала специалист Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки Москвы Татьяна Денисова. life.ru »
2024-07-09 14:08
Названо пять простых правил безопасного ведения соцсетей
Попустительское отношение к ведению социальных сетей может обернуться не только кражей персональных данных, но и потерей денег. Для защиты от злоумышленников достаточно придерживаться пяти простых правил, которые перечислил IT-эксперт Антон Хоменок. life.ru »
2024-05-25 04:57
Названо 4 простых лайфхака для новогоднего стола, чтобы не переедать
От переедания во время новогодних праздников помогут альтернативное меню и замена тяжёлых блюд на лёгкие. Об этом сообщил бренд-шеф Максим Кузнецов. life.ru »
2023-12-26 16:46
Названо 3 простых упражнения, которые можно сделать, пока готовится завтрак
Утренняя физкультура сразу после сна не должна быть высокоинтенсивной, она должна помочь организму пробудиться, повысить тонус, "раскачать" и подготовить тело к предстоящему дню. Три простых, но эффективных упражнения, которые можно сделать, пока готовится завтрак, Лайфу перечислил тренер по футболу и фитнесу Андрей Прокофьев. life.ru »
2023-09-19 09:30
Названо 6 простых правил, которые помогут защитить машину в жару
Температура салона автомобиля, простоявшего на солнце несколько часов, может достигать 60 °C, а пластиковые панели способны разогреться и до 90 °C. Это не просто делает невыносимым нахождение в салоне, но и может привести к проблемам со здоровьем. life.ru »
2023-06-20 18:12
Названо 7 простых правил для защиты от кишечных инфекций и отравлений на отдыхе
Рост заболеваемости острыми кишечными инфекциями — частое явление в летний период. Обычно отравление спровоцировано испорченной едой, считает диетолог Екатерина Кашух. Как можно уберечь себя от отравлений в сезон отпусков, врач рассказала газете "Вести Подмосковья". life.ru »
2023-06-14 13:04
Названо 10 простых правил, которые помогут за месяц похудеть к лету
Для успешного похудения к лету необходимо минимум трёхразовое питание, белковый и правильный рацион, а также здоровый сон. Об этом NEWS.ru рассказала диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина. life.ru »
2023-04-11 16:10
Названо пять простых способов охладить квартиру в жару без кондиционера
Чтобы сохранить прохладу в помещении летом, необязательно устанавливать кондиционер. Главное — максимально преградить путь солнечным лучам и увлажнять воздух в помещении. Пять простых способов обойтись в жару без дополнительных устройств публикует "Вечерняя Москва". life.ru »
2022-06-28 14:33
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Моди подарил Путину уникальную картину
Во время саммита БРИКС в Казани премьер-министр Индии Нарендра Моди преподнёс президенту России Владимиру Путину традиционную картину в технике сохраи с изображением птиц. Об этом сообщает The Times of India.
Нарендра Моди и Сирил Рамафоса прибыли в Казань для участия в саммите БРИКС
В Казань продолжают съезжаться главы государств для участия в саммите БРИКС. В частности, в Татарстан прилетели премьер-министр Индии Нарендра Моди и президент ЮАР Матамела Сирил Рамафоса. Их встретил глава республики Рустам Минниханов.
Индия отказалась провести саммит по Украине из-за неучастия России
Премьер Индии Нарендра Моди на данный момент не согласился провести саммит по Украине из-за неучастия в процессе урегулирования России. Об этом сообщает агентство Bloomberg.
В США назвали полезной поездку Моди на Украину
Визит главы индийского правительства Нарендры Моди в Киев может быть полезен. Соответствующее заявление сделал координатор стратегических коммуникаций совета нацбезопасности Белого дома Джон Кирби.
Премьер Индии предложил помочь в урегулировании конфликта на Украине
Премьер Индии Нарендра Моди заявил, что готов помогать в урегулировании украинского вопроса. О его решении сообщил премьер-министр Польши Дональд Туск.
Врач развеяла популярный миф о пользе чеснока для иммунитета
С началом учебного года повышается риск распространения простудных заболеваний среди детей. Чтобы обезопасить ребёнка от коварных недугов, родителям стоит начать укреплять его иммунитет уже сейчас. Об этом заявила врач-педиатр Мария Дорофеева в беседе с интернет-изданием Regions.ru.