2023-12-26 16:46 |
От переедания во время новогодних праздников помогут альтернативное меню и замена тяжёлых блюд на лёгкие. Об этом сообщил бренд-шеф Максим Кузнецов.
Подробнее читайте на life.ru ...
Названо 3 простых упражнения, которые можно сделать, пока готовится завтрак
Утренняя физкультура сразу после сна не должна быть высокоинтенсивной, она должна помочь организму пробудиться, повысить тонус, "раскачать" и подготовить тело к предстоящему дню. Три простых, но эффективных упражнения, которые можно сделать, пока готовится завтрак, Лайфу перечислил тренер по футболу и фитнесу Андрей Прокофьев. life.ru »
2023-09-19 09:30
Названо 6 простых правил, которые помогут защитить машину в жару
Температура салона автомобиля, простоявшего на солнце несколько часов, может достигать 60 °C, а пластиковые панели способны разогреться и до 90 °C. Это не просто делает невыносимым нахождение в салоне, но и может привести к проблемам со здоровьем. life.ru »
2023-06-20 18:12
Названо 7 простых правил для защиты от кишечных инфекций и отравлений на отдыхе
Рост заболеваемости острыми кишечными инфекциями — частое явление в летний период. Обычно отравление спровоцировано испорченной едой, считает диетолог Екатерина Кашух. Как можно уберечь себя от отравлений в сезон отпусков, врач рассказала газете "Вести Подмосковья". life.ru »
2023-06-14 13:04
Названо 10 простых правил, которые помогут за месяц похудеть к лету
Для успешного похудения к лету необходимо минимум трёхразовое питание, белковый и правильный рацион, а также здоровый сон. Об этом NEWS.ru рассказала диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина. life.ru »
2023-04-11 16:10
Названо пять простых способов охладить квартиру в жару без кондиционера
Чтобы сохранить прохладу в помещении летом, необязательно устанавливать кондиционер. Главное — максимально преградить путь солнечным лучам и увлажнять воздух в помещении. Пять простых способов обойтись в жару без дополнительных устройств публикует "Вечерняя Москва". life.ru »
2022-06-28 14:33
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Названо 3 способа сказать "нет", если не хочешь ехать к родителям в майские
Родители запланировали в майские праздники туристическую поездку с детьми, а бабушка и дедушка просят приехать к ним на дачу и провести вместе время. Клинический психолог "Клиники доктора Аникиной", автор дзен-канала "Экологичный психолог" Станислав Самбурский рассказал Life.
Участник панихиды у руин "Крокуса" призвал россиян проснуться
Посетитель мемориала у стен "Крокус сити холла", где сегодня проходит панихида в память о жертвах теракта, считает, что не все россияне осознают необходимость сплотиться вокруг спецоперации даже после трагедии.
Гастроэнтеролог рассказала, как "не убить" ЖКТ маринадом для шашлыка в майские праздники
Легендарный маринад на майонезе — далеко не самый полезный выбор для здоровья желудка. Лучше мариновать мясо в вине или соке, тогда и шашлык получится вкусным и ЖКТ останется в норме, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
Психолог назвал 4 способа уболтать бабушку побыть с внуками на майских
Чтобы убедить бабушек и дедушек посидеть с внуками на майских праздниках, можно прибегнуть к хитрости, особенно если между родственниками сложились натянутые отношения или старшее поколение ведёт активный образ жизни и не собирается рушить свои планы.
Рунический гороскоп с 29 апреля по 5 мая: кого ждёт успех, а кому беды не миновать
С 29 апреля по 5 мая 2024 года представителям всех знаков зодиака нужно проявить особую бдительность. Одних в этот период будет ждать счастье и достижение целей, а других — беды и неудачи. Эксклюзивно для Life.
11 шагов к тому, как перестать сидеть на шее у мужа и начать "делать деньги"
Финансовая независимость супруги от мужа — вопрос не столько денежный, сколько психологический. Женщине, решившейся на серьёзный заработок, придётся пересмотреть тип семейных отношений и собственный социальный статус.
Забудьте о майонезе: Названы продукты и соусы, с которыми нельзя сочетать яйца
В состав яиц входят жизненно важные аминокислоты, которые поддерживают обмен веществ и укрепляют иммунитет. Также они содержат лецитин — жироподобное вещество, защищающее печень и позитивно влияющее на метаболизм.