Роспотребнадзор рассказал, почему лучше жарить на топленом масле

Роспотребнадзор рассказал, почему лучше жарить на топленом масле
фото показано с : rosbalt.ru

2025-1-30 00:26

Продукт благодаря уникальным свойствам больше подходит для жарки.

Продукт благодаря уникальным свойствам больше подходит для жарки. Специалисты петербургского Роспотребнадзора рассказали о полезных свойствах топленого масла и пояснили, чем оно лучше обычного. По словам экспертов, топленое масло богато витаминами А, Е и D, а также кальцием, железом и фосфором. Продукт питает полезные бактерии в кишечнике, улучшает работу ЖКТ и снижает риск заболеть ОРВИ, а также является средством для профилактики рака толстого кишечника, следует из сообщения петербургского управления ведомства. Именно топленое масло часто рекомендуют для жарки вместо сливочного. Оказалось, что обычное масло при нагревании не только может начать дымиться, но и теряет свои полезные качества. Между тем топленое масло сохраняет всю свою пользу при высоких температурах. Петербуржцев также предупредили о высокой калорийности топленого масла. В 100 г продукта содержатся 892 калорий. В связи с этим эксперты советуют ограничить его употребление до 25 граммов в день. Ранее врач Людмила Сухорукова призвала россиян использовать для приготовления пищи кокосовое масло.

Подробнее читайте на ...

масло жарки топленое продукт

Влияет на качество и вкус: Какое масло лучше использовать для жарки

При выборе масло следует учитывать, что оно влияет на качество и вкус блюда, и может по-разному сказаться на здоровье. К примеру, оливковое масло очень полезно для сердца и сосудов, однако имеет низкую температуру дымления, поэтому больше подходит для заправки салатов, запекания или жарки овощей. life.ru »

2024-11-11 13:11

Фото: lenta.ru

Диетолог назвала безопасное для жарки еды масло

Врач-диетолог, нутрициолог, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Александра Разаренова рассказала о том, какое масло следует использовать для жарки. По ее словам, в некоторых видах масла при нагревании образуются свободные радикалы, которые опасны для организма. lenta.ru »

2022-05-22 06:14

Фото: nation-news.ru

Российский диетолог назвал самое безопасное масло для жарки

Популярное у россиян подсолнечное масло не является лучшим выбором для жарки. Диетолог Инна Кононенко назвала более безопасную альтернативу. nation-news.ru »

2021-04-04 11:48

Фото: mirnov.ru

Врач назвал самое полезное масло для жарки продуктов

Жарить еду на масле опасно для здоровья в любом случае, но кокосовое масло все-таки образует меньше всего трансжиров во время термического воздействия на продукты, рассказал профессор МГМУ имени Сеченова, гастроэнтеролог Алексей Буеверов. mirnov.ru »

2020-10-06 10:05

Фото: lenta.ru

Россиянам назвали опасное масло для жарки

При жарке продуктов сливочное масло может быть опасно, поскольку при температуре выше 70 градусов из него выделяются влияющие на состояние организма радикалы, которые со временем могут спровоцировать развитие рака. lenta.ru »

2020-08-06 14:52

Названо наиболее безопасное масло для жарки

Некоторые типы масел содержат трансжиры, которые повышают уровень холестерина. Высокий уровень вредного холестерина увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта. argumenti.ru »

2019-11-24 12:19