2021-12-31 01:20 |
Человеку в сутки необходимо употреблять не менее 30 грамм клетчатки, что соответствует десяти бананам. Столько же клетчатки содержится в десяти корнеплодах моркови и 250 граммах фисташек, рассказала британский диетолог Кейт Лливелин-Уотерс.
Подробнее читайте на tvzvezda.ru ...
Принимать пищу в новогоднюю ночь стоит «в два подхода», чтобы не перегружать организм высококалорийной пищей, сообщила гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова nsn.fm »
2024-12-23 15:03
Сельдь является полезным продуктом благодаря содержанию полиненасыщенных жирных кислот, кальция и легкоусвояемого белка social.mk.ru »
2024-12-16 15:27
Продукты не могут напрямую увеличить продолжительность жизни. Однако некоторые из них оказывают благоприятное влияние на организм, что защищает нас от некоторых болезней, провоцирующих риск ранней смерти. life.ru »
2024-12-07 15:26
Ананас очень полезен для пожилых людей, так как он укрепляет иммунитет, улучшает работу кишечника и снижает давление social.mk.ru »
2024-12-04 11:47
Зимой важно следить за количеством потребляемых калорий и поддерживать физическую активность, чтобы избежать набора лишнего веса social.mk.ru »
2024-11-21 15:59
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Москвой 24» рассказала, кому стоит исключить из рациона цитрусовые, в том числе мандарины и апельсины social.mk.ru »
2024-11-15 17:55
Согласно исследованиям испанских учёных, употребление орехов снижает риски возникновения деменции. Наилучшие результаты были у той группы испытуемых, которая ела несолёные и необработанные кешью и миндаль. life.ru »
2024-11-10 22:40
Свинина – источник животного белка и витаминов, которые нужны в организме человека social.mk.ru »
2024-10-15 09:43
В социальных сетях бытует мнение, что похудеть на пиве гораздо проще, чем на фруктовых соках, поскольку содержание сахара в этом напитке ниже. Однако у «пивной» диеты есть другие подводные камни, которые могут ударить по здоровью человека. life.ru »
2024-09-25 14:18
Бытует мнение, что надо пить от двух литров воды в день, чтобы похудеть. Однако это не совсем так. По словам диетолога Елены Козловской, норма суточного потребления жидкости рассчитывается для каждого индивидуально. life.ru »
2024-09-20 13:09
Замороженные овощи не только экономят время при приготовлении пищи, но также обладают целым рядом полезных свойств. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой». mirnov.ru »
2024-08-31 12:56
В составе тонкого сухого печенья часто можно встретить пальмовое масло и маргарин. Об этом рассказала в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »
2024-08-28 15:46
Солёные сухарики, чипсы и орехи очень вредны, но люди часто их употребляют, ведь соль раздражает вкусовые рецепторы и усиливает вкус. Об этом в эфире радио Sputnik рассказала врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская. life.ru »
2024-08-22 07:46
Кому не стоит злоупотреблять яблоками, врач-диетолог Наталья Круглова рассказала радио Sputnik social.mk.ru »
2024-08-19 11:09
Каждый день взрослому человеку следует употреблять не менее 200 г овощей, сообщила диетолог Ирина Писарева в интервью "Вечерней Москве" social.mk.ru »
2024-08-10 18:03
Поклонники Надежды Бабкиной уже давно заметили, что артистка в значительной степени похудела, вызвав у некоторых даже беспокойство из-за возможных проблем со здоровьем. Фанаты призвали её остановиться, пока стройность не привела к недомоганиям. life.ru »
2024-08-07 22:53
И кому этот продукт противопоказан. rosbalt.ru »
2024-08-07 20:33
В помидорах содержится большое количество пуриновых и пиримидиновых оснований, которые повышают уровень мочевой кислоты в организме. Как рассказала врач-диетолог Алена Барредо, по этой причине томаты противопоказаны людям, страдающим подагрой и нарушениями белкового обмена. life.ru »
2024-08-01 18:40
Если у женщин талия больше 80 см, а у мужчин больше 94 см – это уже признаки инсулинорезистентности, отметила в эфире НСН диетолог Елена Колотилкина. nsn.fm »
2024-07-24 14:22
МОСКВА, 24 июня, ФедералПресс. Сметана входит в рацион почти каждого россиянина: как заправка в салат или дополнение к блинам. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша рассказала в беседе с «ФедералПресс», почему этот кисломолочный продукт важен для нашего организма. fedpress.ru »
2024-06-24 04:30
Контейнеровоз Amnah, плавающий под флагом Коморских островов, затонул в порту Амбарлы в Стамбуле. Об этом сообщили в министерстве транспорта Турции. «Корабль накренился и начал погружаться в воду.
В Дании осудили слова избранного президента США Дональда Трампа о покупке Гренландии. Ранее новый американский лидер назвал абсолютной необходимостью владение островом и контроль над автономией. «Неприемлемо, чтобы союзная страна стала мечтать о захвате контроля над датской территорией», — заявил депутат датского парламента.
Министерство иностранных дел Украины обвинило премьер-министра Словакии Роберта Фицо в предательстве интересов Европы. Это произошло сразу после его визита в Россию для переговоров с Владимиром Путиным.
Сенатор-республиканец от штата Кентукки Рэнд Пол раскрыл на что потратили средства от налогоплательщиков США за 2024 год. По его данным, на сомнительные цели ушел 1 триллион долларов. В частности, почти 5 миллионов долларов ($4,8 млн) были потрачены на украинских лидеров общественного мнения и инфлюенсеров.
Глава Минобороны Израиля Исраэль Кац впервые признал, что страна стояла за убийством главы политбюро палестинского движения ХАМАС Исмаила Хании в Тегеране. Его цитирует газета The Times of Israel. Он заявил, что Израиль ударит по стратегической инфраструктуре хуситов и обезглавит их лидеров.
В государственном департаменте США призвали американцев немедленно покинуть Белоруссию. Также рекомендовалось не посещать страну в целях путешествий, сообщили в пресс-службе. «Не путешествуйте в Белоруссию.
Центробанк РФ впервые рассчитал базовое значение индекса развития финансовой культуры россиян. Он составляет 41,7 балла из 100 возможных, сообщает пресс-служба регулятора. Индекс был рассчитан на основе социологических и статистических данных, он показывает уровень осознанности граждан при принятии финансовых решений и учете сопутствующих рисков.