отоспаться - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 15

Возможность отоспаться на выходных спасает от инсульта, заявили ученые

Янь Цзюнь Сун из Национального центра сердечно-сосудистых заболеваний в Китае и его коллеги пришли к выводу, что дополнительный сон на выходных снижает риск инсульта и развития других сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и фибрилляция предсердий social.mk.ru »

2024-8-30 19:20

Врач раскрыла опасность привычки «отоспаться» в выходные за всю неделю

Длительный сон в выходные может привести к проблемам с физическим и психическим здоровьем. По словам врача общей практики Ларисы Алексеевой, это приводит к нарушению гигиены сны, что, в свою очередь, вызывает бессонницу и некоторые психические проблемы, так как мозг и нервная система испытывают сильный стресс. lenta.ru »

2024-3-16 20:54

Сомнолог объяснил, как отоспаться впрок на праздниках и не сбить весь режим

У всех, кто мечтает наконец выспаться в праздники после рабочих дней, получится спать по максимуму только первые несколько дней. Об этом в беседе с РИА "ФедералПресс" предупредил сомнолог Роман Бузунов. life.ru »

2023-12-29 03:34

Как отоспаться в выходные и не сбить режим: советы сомнолога

МОСКВА, 28 декабря, ФедералПресс. Многие россияне с нетерпением ждут новогодние праздники для того, чтобы отоспаться в выходные. Сомнолог Роман Бузунов рассказал «ФедералПресс», как не сбить режим сна в этот период. fedpress.ru »

2023-12-28 09:47

Россиянам дали ответ на вопрос, можно ли отоспаться в выходные за всю неделю

Многие россияне сталкиваются с недосыпом в течение рабочей недели, так как спят меньше положенной нормы. Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов в интервью "Радио Sputnik" рассказал, получится ли в данном случае восстановить силы за два выходных. life.ru »

2023-1-27 09:02

Сомнолог Бузунов советует отоспаться перед вакцинацией от ковида

Врач-сомнолог, профессор Роман Бузунов рассказал, как получить хороший иммунный ответ после вакцинации от коронавируса. По его словам, перед прививкой... rosbalt.ru »

2022-1-21 11:42

Пьяный рецидивист решил отоспаться в гробу в Коми (ВИДЕО)

Необычное преступление было совершено в Коми. Такое сообщение опубликовано на сайте ГУ МВД по региону. В дежурную часть по городу Ухте поступил сигнал, что неизвестный разбил окна ритуального салона и забрался внутрь. На место ЧП была … vestikavkaza.ru »

2021-9-10 18:53

Сомнолог рассказал, можно ли в выходные отоспаться за всю неделю

У каждого человека своя норма сна, для взрослого человека она составляет от семи до девяти часов. Хроническое недосыпание всего на один час от своей нормы меняет не только самочувствие, настроение, работоспособность, когнитивную функцию, но и даже активно геномов. tvzvezda.ru »

2021-6-5 14:40

Сомнолог научил, как отоспаться в выходные и не сломать режим дня

Сомнолог Роман Бузунов рассказал, можно ли устраивать в выходные «отсыпной» день и спать до обеда. Врач предложил более здоровый способ восполнить дефицит сна, накопленный за рабочую неделю. argumenti.ru »

2020-2-10 21:41

N + 1, Любители отоспаться на выходных спасли себя от преждевременной смерти

Исследователи за 13 лет наблюдений выяснили, что те участники, которые на выходных пренебрегали сном, повышали риск смерти в полтора раза, а вот те, кто компенсировал бессонную неделю сном на выходных... echo.msk.ru »

2018-5-28 06:29

Уходящий Обама мечтает отоспаться, а его провожают баннером: "Убийца". Фото

Уходящего с поста президента США Барака Обаму американские журналисты спросили, чем он займется после того, как оставит Белый дом. Ранее эксперты предполагали, что он может стать библиотекарем, создав библиотеку имени себя. vesti.ru »

2016-11-11 13:46

Партнеры

Реклама