В жаркую погоду россиянам нужно стараться меньше выходить на улицу, проветривать помещения и пить много воды. Такой совет дали специалисты Роспотребнадзора в связи с установившейся в ряде регионов РФ жарой.

В ведомстве посоветовали одеваться в натуральные ткани светлых оттенков и не забывать о головных уборах или зонтиках, а также солнечных очках.

«Для соблюдения питьевого режима: необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в сутки. Вместе с этим необходимо помнить, что увеличивать количество потребления воды не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы», - подчеркнули в Роспотребнадзоре, добавив, что употребление алкогольных напитков в жару крайне противопоказано.

Добавим, что в Москве в воскресенье был поставлен очередной температурный рекорд. Уже к 11. 00 воздух в городе успел прогреться до 29,9 градуса.

Абсолютный рекорд в этот день был поставлен в 2010 году. Тогда температура воздуха поднялась до 33,6 градуса, сообщает «Интерфакс».

Подробнее читайте на nsn.fm ...