2023-4-5 14:27 |
Ходьба — одна из самых простых и доступных форм физической активности, помогающая похудеть. Её легко вписать в свой распорядок дня и сочетать с прослушиванием музыки или аудиокниг. Фитнес-тренер групповых программ Анна Варакина рассказала Лайфу, как превратить прогулку в спорт и за 30 минут сжечь как минимум 150 калорий.
Подробнее читайте на life.ru ...
Во время изнурительной жары важно следить не только за собственным самочувствием, но и за состоянием гаджетов. Так, например, корпус телефона может серьёзно перегреться под прямыми солнечными лучами, что грозит неполадками в работе. life.ru »
2024-07-24 14:47
Наушники-вкладыши становятся всё более популярными среди детей. Малолетние меломаны в возрасте от 5 до 12 лет используют их, когда слушают музыку, смотрят фильмы или общаются в Интернете. В этом, по данным Мичиганского университета, признались почти 70% опрошенных родителей, рассказала педиатр, доктор медицинских наук Сьюзан Вулфорд. life.ru »
2024-02-27 17:17
Россиянам дали пять советов для бега по снегу. В первую очередь было рекомендовано выбирать правильную обувь. Во-вторых, бегунам предложили надевать длинные носки и штаны с манжетами. В-третьих, отмечается важность правильного составления маршрута. lenta.ru »
2024-01-10 07:49
Осенне-зимний период всегда сопровождается сезоном болезней. Сейчас первую строчку по заболеваемости занимает грипп. Он активно идёт в рост, а самый пик ожидается в середине января – феврале. По мнению медиков, современный грипп "злее" коронавируса. life.ru »
2023-12-18 14:56
Чтобы уменьшить расход воды в доме, нужно отремонтировать сантехнику и краны, а также установить индивидуальные счётчики. Об этом пишет Ura.ru со ссылкой на Роскачество. life.ru »
2023-12-06 15:40
Холода с трудом переносят не только люди, но и техника, которой мы пользуемся ежедневно. Особенно сильно зима испытывает смартфоны — они разряжаются или просто перестают работать в самый неподходящий момент. life.ru »
2023-10-27 17:12
С наступлением лета многие начинают больше заниматься спортом, а некоторые наконец делают выбор в пользу хорошей привычки и начинают бегать по утрам. Однако бегунам стоит позаботиться не только об экипировке, но и о подходящем питании. life.ru »
2023-06-24 12:00
Солнечный свет для рассады можно создать искусственно, использовав для таких целей фитолампу, которая заменит ультрафиолет. Об этом Лайфу рассказал депутат Госдумы, председатель Союза дачников Никита Чаплин. life.ru »
2023-05-03 12:35
Занятия йогой — это возможность открыть для себя комбинацию физических и умственных упражнений, которые на протяжении тысячелетий привлекали внимание людей по всему миру. Об этом в беседе с Лайфом рассказала инструктор по йоге Залина Скодтаева. life.ru »
2023-05-02 13:26
Большинство россиян используют майские праздники для полноценного путешествия или короткой поездки. Однако даже небольшой отпуск в популярные даты может серьёзно ударить по бюджету. О том, как сэкономить, планируя туристическую поездку в длинные выходные, Лайфу рассказала финансовый аналитик Ольга Сабитова, дав пять советов. life.ru »
2023-04-28 05:00
Врач-терапевт клиники "МЕДСИ на Полянке" Анна Лупач дала несколько советов людям, чьё самочувствие зависит от капризов погоды. В беседе с Лайфом она рассказала о действенных способах борьбы с метеочувствительностью. life.ru »
2023-03-28 11:31
С каждым случается такая неприятность, как покупка обуви плохого качества, причём иногда подобные товары стоят достаточно дорого. Как не совершить такую ошибку снова и не пожалеть об обновке, рассказал в беседе с Лайфом дизайнер Наз Маер. life.ru »
2023-03-02 17:25
Пышные застолья, обилие солёной еды и выпитого алкоголя нередко становятся причиной избыточной отёчности, которую врачи называют "новогодней". Сильнее всего их видно на лице, особенно в виде мешков под глазами. life.ru »
2022-12-28 11:20
Портал «Госуслуги» в новом разделе «Жизненные ситуации. Правопорядок: финансовое мошенничество» дал россиянам 14 советов, как защититься от мошенников. Рекомендуется никому не сообщать данные карт, внимательно проверять домены сайтов, не переводить деньги злоумышленникам, использовать сложные и разные пароли. lenta.ru »
2021-08-27 04:36
Пациентам с хроническими заболеваниями перед повторной прививкой от ковида обязательно следует посетить своего лечащего врача. life.ru »
2021-07-19 04:52
Такое свойство человека прежде всего говорит о его недоверии к самому себе. life.ru »
2021-03-30 03:17
Отоларинголог Владимир Зайцев дал россиянам пять советов по защите от коронавируса в период подъема заболеваемости вирусными инфекциями. Он порекомендовал пить больше жидкости, обеспечивать организм достаточным количеством витамина C и витаминов, которые содержатся во фруктах и зелени. lenta.ru »
2020-09-28 02:27
Чтобы восстановиться после длительного нахождения в режиме самоизоляции, наладить обмен веществ и перестроить работу организма, рекомендуется гулять минимум два раза в день и есть больше фруктов и овощей. lenta.ru »
2020-06-29 13:26
В Китае бушует новый коронавирус. Сотрудники Роспотребнадзора рассказали россиянам, как не заразиться неизвестной болезнью во время визита в Поднебесную. argumenti.ru »
2020-01-21 17:19
В Германии партия премьер-министра Олафа Шольца может лишиться власти, уступив политикам, которые будут ориентированы на национальные интересы страны без оглядки на США. Об этом Life.ru рассказал депутат Госдумы Андрей Свинцов, комментируя заявление президент Германии Франк-Вальтера Штайнмайера о готовности распустить бундестаг и провести досрочные парламентские выборы в ФРГ.
Международная федерация каноэ (ICF) отдала генсеку Всероссийской федерации гребли на байдарках и каноэ (ВФГБК) Елене Исхаковой золотую медаль, выигранную спорстменом из РФ Захаром Петровым на чемпионате мира 2024 года.
Тело Владимира Ленина следует захоронить, поскольку его неупокоенная душа несёт с собой разрушение и смерть. Так в беседе с Life.ru экстрасенс Дарья Миронова прокомментировала инициативы убрать тело вождя революции из мавзолея.
12 ноября в кинотеатре «КАРО 11 Октябрь» раскроют все секреты успеха в мире рекламы, маркетинга и медиа в рамках мероприятия «НРФ. Начало карьеры». Гостей ожидают около 30 сессий и более 70 экспертов, интерактивные зоны и Ночь пожирателей рекламы. Вход бесплатный по регистрации.
В Пушкино полицейские задержали двух мужчин, нарушивших общественный порядок. Об этом сообщила начальник управления информации и общественных связей Главного управления МВД России по Московской области Татьяна Петрова.
Колоноскопия — не самая приятная процедура, однако в некоторых случаях её не получится избежать. Например, людям старше 55 лет следует проверяться раз в десять лет. А если в семье были случаи рака кишечника, то это обследование надо провести за десять лет до возраста, когда заболевание диагностировали у родственника.
Готовое домашнее задание ежегодно набирает популярность среди школьников. Многие выпускники заходят в Интернет и просто списывают к себе в тетрадь готовое решение. Заслуженный учитель России, доктор педагогических наук, член-корреспондент Российской академии образования Евгений Ямбург в беседе с Life.