2023-6-24 12:00 |
С наступлением лета многие начинают больше заниматься спортом, а некоторые наконец делают выбор в пользу хорошей привычки и начинают бегать по утрам. Однако бегунам стоит позаботиться не только об экипировке, но и о подходящем питании.
Подробнее читайте на life.ru ...
Наушники-вкладыши становятся всё более популярными среди детей. Малолетние меломаны в возрасте от 5 до 12 лет используют их, когда слушают музыку, смотрят фильмы или общаются в Интернете. В этом, по данным Мичиганского университета, признались почти 70% опрошенных родителей, рассказала педиатр, доктор медицинских наук Сьюзан Вулфорд. life.ru »
2024-02-27 17:17
Россиянам дали пять советов для бега по снегу. В первую очередь было рекомендовано выбирать правильную обувь. Во-вторых, бегунам предложили надевать длинные носки и штаны с манжетами. В-третьих, отмечается важность правильного составления маршрута. lenta.ru »
2024-01-10 07:49
Осенне-зимний период всегда сопровождается сезоном болезней. Сейчас первую строчку по заболеваемости занимает грипп. Он активно идёт в рост, а самый пик ожидается в середине января – феврале. По мнению медиков, современный грипп "злее" коронавируса. life.ru »
2023-12-18 14:56
Чтобы уменьшить расход воды в доме, нужно отремонтировать сантехнику и краны, а также установить индивидуальные счётчики. Об этом пишет Ura.ru со ссылкой на Роскачество. life.ru »
2023-12-06 15:40
Холода с трудом переносят не только люди, но и техника, которой мы пользуемся ежедневно. Особенно сильно зима испытывает смартфоны — они разряжаются или просто перестают работать в самый неподходящий момент. life.ru »
2023-10-27 17:12
Солнечный свет для рассады можно создать искусственно, использовав для таких целей фитолампу, которая заменит ультрафиолет. Об этом Лайфу рассказал депутат Госдумы, председатель Союза дачников Никита Чаплин. life.ru »
2023-05-03 12:35
Занятия йогой — это возможность открыть для себя комбинацию физических и умственных упражнений, которые на протяжении тысячелетий привлекали внимание людей по всему миру. Об этом в беседе с Лайфом рассказала инструктор по йоге Залина Скодтаева. life.ru »
2023-05-02 13:26
Большинство россиян используют майские праздники для полноценного путешествия или короткой поездки. Однако даже небольшой отпуск в популярные даты может серьёзно ударить по бюджету. О том, как сэкономить, планируя туристическую поездку в длинные выходные, Лайфу рассказала финансовый аналитик Ольга Сабитова, дав пять советов. life.ru »
2023-04-28 05:00
Ходьба — одна из самых простых и доступных форм физической активности, помогающая похудеть. Её легко вписать в свой распорядок дня и сочетать с прослушиванием музыки или аудиокниг. Фитнес-тренер групповых программ Анна Варакина рассказала Лайфу, как превратить прогулку в спорт и за 30 минут сжечь как минимум 150 калорий. life.ru »
2023-04-05 14:27
Врач-терапевт клиники "МЕДСИ на Полянке" Анна Лупач дала несколько советов людям, чьё самочувствие зависит от капризов погоды. В беседе с Лайфом она рассказала о действенных способах борьбы с метеочувствительностью. life.ru »
2023-03-28 11:31
С каждым случается такая неприятность, как покупка обуви плохого качества, причём иногда подобные товары стоят достаточно дорого. Как не совершить такую ошибку снова и не пожалеть об обновке, рассказал в беседе с Лайфом дизайнер Наз Маер. life.ru »
2023-03-02 17:25
Пышные застолья, обилие солёной еды и выпитого алкоголя нередко становятся причиной избыточной отёчности, которую врачи называют "новогодней". Сильнее всего их видно на лице, особенно в виде мешков под глазами. life.ru »
2022-12-28 11:20
Портал «Госуслуги» в новом разделе «Жизненные ситуации. Правопорядок: финансовое мошенничество» дал россиянам 14 советов, как защититься от мошенников. Рекомендуется никому не сообщать данные карт, внимательно проверять домены сайтов, не переводить деньги злоумышленникам, использовать сложные и разные пароли. lenta.ru »
2021-08-27 04:36
Пациентам с хроническими заболеваниями перед повторной прививкой от ковида обязательно следует посетить своего лечащего врача. life.ru »
2021-07-19 04:52
Такое свойство человека прежде всего говорит о его недоверии к самому себе. life.ru »
2021-03-30 03:17
Отоларинголог Владимир Зайцев дал россиянам пять советов по защите от коронавируса в период подъема заболеваемости вирусными инфекциями. Он порекомендовал пить больше жидкости, обеспечивать организм достаточным количеством витамина C и витаминов, которые содержатся во фруктах и зелени. lenta.ru »
2020-09-28 02:27
Чтобы восстановиться после длительного нахождения в режиме самоизоляции, наладить обмен веществ и перестроить работу организма, рекомендуется гулять минимум два раза в день и есть больше фруктов и овощей. lenta.ru »
2020-06-29 13:26
В Китае бушует новый коронавирус. Сотрудники Роспотребнадзора рассказали россиянам, как не заразиться неизвестной болезнью во время визита в Поднебесную. argumenti.ru »
2020-01-21 17:19
Конец апреля — время ожидания майских праздников. Но иногда работодатель "обламывает" все планы, когда просит выйти на смену в выходные. Как отказать начальнику и не нарваться на увольнение, в беседе с Life.
Родители запланировали в майские праздники туристическую поездку с детьми, а бабушка и дедушка просят приехать к ним на дачу и провести вместе время. Клинический психолог "Клиники доктора Аникиной", автор дзен-канала "Экологичный психолог" Станислав Самбурский рассказал Life.
Посетитель мемориала у стен "Крокус сити холла", где сегодня проходит панихида в память о жертвах теракта, считает, что не все россияне осознают необходимость сплотиться вокруг спецоперации даже после трагедии.
Легендарный маринад на майонезе — далеко не самый полезный выбор для здоровья желудка. Лучше мариновать мясо в вине или соке, тогда и шашлык получится вкусным и ЖКТ останется в норме, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
Чтобы убедить бабушек и дедушек посидеть с внуками на майских праздниках, можно прибегнуть к хитрости, особенно если между родственниками сложились натянутые отношения или старшее поколение ведёт активный образ жизни и не собирается рушить свои планы.
С 29 апреля по 5 мая 2024 года представителям всех знаков зодиака нужно проявить особую бдительность. Одних в этот период будет ждать счастье и достижение целей, а других — беды и неудачи. Эксклюзивно для Life.
Финансовая независимость супруги от мужа — вопрос не столько денежный, сколько психологический. Женщине, решившейся на серьёзный заработок, придётся пересмотреть тип семейных отношений и собственный социальный статус.