2022-7-18 18:26 |
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал о важности завтрака. По его словам, именно от первого приема пищи зависит энергия и силы человека в течение дня. Кроме того, завтрак запускает обмен веществ, поэтому его отсутствие приведет к замедлению метаболизма и, как следствие, набору лишних килограммов.
Подробнее читайте на lenta.ru ...