«Едим их каждый день»: составлен топ самых вредных для сосудов продуктов

«Едим их каждый день»: составлен топ самых вредных для сосудов продуктов
фото показано с : rosbalt.ru

2024-11-22 01:26

В «черном» списке оказались колбаса и хлеб.

В «черном» списке оказались колбаса и хлеб. Неправильное питание «убивает» сосуды. Так утверждают медики, пост опубликован на портале здоровое-питание.рф. Медики советуют до минимума свести в рационе количество сахаросодержащих продуктов и напитков. Кроме того, они призывают исключить из рациона все колбасные изделия, которые приводят к сбою в работе сердечно-сосудистой системы, вызывают диабет и рак. Еще медики «запрещают» употреблять продукты, в составе которых есть трансжиры. Они содержатся в сладостях — вафли, пирожных и печенье. По словам врачей, следует внимательно изучать состав продуктов. В нем не должно быть гидрогенизированного масла. Наконец, вред сосудам наносят алкогольные напитки и хлеб.

Подробнее читайте на ...

хлеб продуктов медики

До приступа доведут. Ученые назвали самые вредные ультрапродукты

Пользу и вред ультраобработанных продуктов сегодня не обсуждает разве что ленивый. При этом порицанию подвергается буквально все. На деле же, как выяснили специалисты, есть наиболее опасные, и те, что отличаются меньшим риском. aif.ru »

2024-09-05 11:18

Враги обжорства. Ученые назвали список продуктов, убивающих аппетит

Экспериментальным путем ученые разделили продукты на «сытые» и «голодные». Первые создают долгое чувство сытости, а вторые действуют наоборот — вскоре после них хочется есть опять. Ознакомление со списками продуктов может вызвать разрыв шаблона. aif.ru »

2024-04-28 11:14

Фото: aif.ru

«Джонсон не ест икру». Почему в голодной Африке выбрасывают российскую еду?

Все мы знаем с детства, что африканцам постоянно нечего есть. Однако, будучи в Африке, обозреватель «АиФ» был удивлён фактом: сколько продуктов, идущих в помощь умирающим людям, оказывается на помойке! Можно ли это вообще изменить? aif.ru »

2023-12-05 00:01

Фото: aif.ru

Зачем нам есть клейковину? Диетолог о том, чем опасна безглютеновая диета

Последнее время стало популярно убеждение, что глютен может навредить здоровью. Так ли это на самом деле и к чему может привести отказ от продуктов, его содержащих, «АиФ» узнал у специалиста. aif.ru »

2021-03-27 00:09

Продукты для ужина: что можно и нельзя есть вечером

Хлеб, творог, вишневый сок, сыр, соленья – что из списка продуктов не стоит есть на ужин, а какие блюда, напротив, подходят для вечернего приема пищи? Об этом – в программе "О самом главном". vesti.ru »

2020-12-10 12:50

Врач раскрыл секрет "диеты хорошего настроения"

С помощью изменения рациона можно не только похудеть и поправить здоровье, но даже повысить настроение и в целом улучшить свою жизнь, считает доктор Александр Мясников. vesti.ru »

2020-08-15 15:42

Учёные рассказали о неожиданной пользе чипсов и шоколадного печенья

Британские диетологи составили список блюд, употребление которых поможет человеку чувствовать себя лучше и жить дольше. Всё бы ничего, но вместе с запечённой рыбой, овощами и салатами в перечне здоровой еды оказались чипсы и шоколад, от употребления которого диетологи долгое время отговаривали своих пациентов, пишет Daily Mail. life.ru »

2018-07-24 15:23