Не повезло. Мясников рассказал, что делать, если заболел на Новый год

2024-12-23 16:37

Такая напасть, как внезапная болезнь, вполне может случиться в самый неподходящий момент. И в ближайшей перспективе - это Новый год.

В эфире программы «О самом главном» доктор Александр Мясников рассказал, что делать, если так случилось, что заболел в аккурат под Новый год. «Тут я вас не порадую. Все, что можно сделать - это паллиативные методы. Думать надо было раньше, хотя бы прививаться от гриппа, снижать вес, закаляться, дружить с холодной водой, заниматься физическими нагрузками, правильно питаться. Как мы привыкли говорить, и это правильно - болезни лучше предотвратить, чем лечить», - пояснил Мясников. Но вот вам не повезло - проехали с кем-то в транспорте или в лифте, он на вас чихнул и заболели. «И вот у вас с утра болит голова, тошнит, чихаю, температура 37,5, какой-то озноб. А впереди 4-5 дней до праздника. Единственное желание, что-то сделать. Но что вы должны сделать для себя самое главное - понять, что вам не повезло», - пояснил врач. Скорее всего, подчеркнул он, Новый год вы встретите больным, поскольку 3-5 дней.в среднем, если это не грипп и не ковид. Первое, что надо сделать, если вы заболели - быть человеком, не ходить на улицу и не заражать других, воззвал медик. Важно понимать, что болезнь уже пришла в вашу семью, вирус у вас дома, не надо делать так и у других. Ориентиром может быть температура. «День-два нормализовалась, можно выходить», - отметил Мясников. Второе - необязательно лежать влежку. Если силы есть, можно ходить по дому, читать. Если нет совсем сил, тогда, конечно, лучше отлеживаться. Также важно не находиться в духоте с закрытой форточкой. Комната должна быть проветриваемой всегда. «Следующее - больной всегда должен быть чист и вымыт. Он должен принимать душ, а если ему так не можется, что он не может дойти до душа, значит, он должен быть обмыт. Потому что пот, сало, болезненная пленка на теле, болезненный микробиом, который начинает размножаться, он только ухудшает состояние человека», - пояснил Мясников. Конечно же, надо побеспокоиться о том, чтобы больной правильно питался. Должны быть в его рационе бульоны и каши, потому что энергозатраты у больного человека очень большие. «Казалось бы, ничего не делает, но у него температура, у него сердцебиение, у него повышенная работа печени, дыхание учащенное. Пища при этом должна быть легкоусваиваемая, высококалорийная. И, конечно же, важно пить-пить-пить, Каждые полчаса стакан жидкости, что хотите. У вас не должна быть моча желтого цвета, только белого. Как только начинает желтеть, пейте еще», - посоветовал Мясеников. Если опираться на Новый год, то общие правила он не отменяет, единственное, что надо понимать - от алкоголя лучше воздержаться. Можно ли ускорить выздоровление?Если говорить про витамин C, на который сразу же все бросаются, то да, большие дозы витамина могут сократить время болезни - вы будете болеть гриппом не 9 дней, а 8. Профилактически он не помогает, подчеркнул медик. «Но продукты, богатые витамином C - хорошо: квашеная капуста, настой шиповника», - рассказал Мясников. Что-то самостоятельно капать себе в горло может быть чревато - есть риск только усугубить ситуацию.Можно ля улучшения состояния навести себе чай, добавить туда лимон, имбирь и вприкуску с медом. Внутрь мед лучше не класть, так как он только раствориться и даст ненужный сахар. А вот антибиотики ни в коем случае себе назначать нельзя - при вирусном заболевании они бесполезны. «Если вы человек пожилой с хроническими болезнями, пожилой, у вас снижен иммунитет, снижена сопротивляемость, даже профилактически принимать антибиотики нельзя. Исключение лишь ситуации, когда у вас не снижается температура, сатурация кислорода ниже 93, появляется одышка, усиливается кашель, надо идти к врачу, и он уже может предложить антибиотики», - пояснил врач. Обтираться спиртом и уксусом, когда уже заболели, толку нет. Также в острый период нельзя идти в баню. «Вам и так плохо, у вас одышка и сердцебиение, вы только все усилите. Но когда у вас все прошло, нет температуры, слабость, постинфекционный кашель, какая-то хандра, тут в баню сходить можно», - посоветовал Мясников. При подготовке материала использованы следующие источники: О самом главном

Подробнее читайте на ...

мясников год температура пояснил важно должна рассказал заболели

Доктор Мясников рассказал, как в 71 год ему удаётся выглядеть так молодо

В этом году Александр Мясников отпраздновал 71-летие, однако, глядя на известного теледоктора, больше 50-ти ему точно не дашь. Врач не скрывает, что ничего волшебного в его секрете молодости нет: ни хвостов крысы, ни тайного шиповника с имбирём. life.ru »

2024-10-07 17:42

Доктор Мясников: Миндалины стоит удалять, если ангина бывает чаще семи раз в год

Известный врач и телеведущий Александр Мясников рекомендует удалять миндалины при заболевании ангиной более семи раз в год. Таким советом он поделился в передаче "О самом главном" на телеканале "Россия-1". life.ru »

2023-04-26 11:53

Мясников объяснил, грозит ли России локдаун на Новый год

МОСКВА, 22 декабря, ФедералПресс. В России наблюдается спад заболеваемости коронавирусом. При этом многие граждане опасаются, что на Новый год в стране могут ввести локдаун. Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал корреспонденту «ФедералПресс», оправдано ли беспокойство россиян. fedpress.ru »

2021-12-22 07:07

Фото: vestikavkaza.ru

Мясников дал "прогноз" по коронавирусу на будущий год

Врач и телеведущий Александр Мясников поделился прогнозом относительно развития ситуации с распространением коронавируса в России. Так, по его словам жителям России стоит ожидать минимум две волны заболевания: в феврале-апреле и … vestikavkaza.ru »

2021-12-21 20:05

Фото: nsn.fm

«Новый год надо праздновать!» Мясников назвал сроки пятой волны коронавируса

Врач и телеведущий уверен, что новый всплеск заболеваемости случится в конце февраля, но не будет связан с праздничными выходными.  nsn.fm »

2021-11-23 13:27

Мясников призвал в этот Новый год отказаться от традиций

МОСКВА, 29 декабря, ФедералПресс. Россиянам нужно по-новому взглянуть на празднование Нового года и не переставать улыбаться, несмотря ни на что. С таким советом выступил телеврач Александр Мясников. fedpress.ru »

2020-12-29 11:12

Доктор Мясников призвал избавляться от новогодних штампов

Доктор Мясников убежден: праздник можно устроить в любой ситуации, ведь главное – это настроение. Как встречают Новый год в Африке? Из каких подручных средств можно сделать елку? И когда тушенка бывает вкуснее красной икры? Ответы – в программе "О самом главном". vesti.ru »

2020-12-28 12:29

Доктор Мясников предостерег от ошибок за новогодним столом

Александр Мясников подводит итоги уходящего года и готовится к встрече наступающего. Телеведущий не обошел й стороной и тему новогоднего застолья. Нужно ли ограничивать себя в еде на Новый год? Что можно и нельзя до, во время и после главного праздника в году? Ответы – в эфире телеканала "Россия 1". vesti.ru »

2020-12-26 15:36

Фото: nsn.fm

Телеврач Мясников предложил россиянам встречать Новый год в большой компании

Телеведущий и врач Александр Мясников посоветовал не обращать внимание на суточный прирост случаев диагностирования COVID-19 и встречать Новый год в компании родственников и друзей nsn.fm »

2020-11-24 09:49

Фото: versia.ru

Доктор Мясников посоветовал праздновать Новый год в компании друзей и родственников

Известный врач и телеведущий Александр Мясников дал рекомендации по празднованию Нового года, предложив россиянам отметить этот праздник, как это было в допандемийные времена, и пригласить столько гостей, сколько хочется. versia.ru »

2020-11-24 09:49

Доктор Мясников дал совет, как встретить Новый год

Доктор Александр Мясников призвал россиян встречать Новый год с родными и близкими людьми. Свое личное мнение по поводу праздников врач и ведущий телепрограммы о здоровье написал в Telegram. argumenti.ru »

2020-11-24 09:11

Фото: riafan.ru

Доктор Мясников призвал россиян праздновать Новый год в большой компании

Москва, 24 ноября. Врач и телеведущий Александр Мясников, несмотря на пандемию, призвал россиян встречать Новый год в большой компании друзей и родни. riafan.ru »

2020-11-24 05:57

Фото: lenta.ru

Доктор Мясников посоветовал россиянам встретить Новый год большой компанией

Врач и телеведущий Александр Мясников посоветовал россиянам встретить Новый год как и раньше — в компании родственников и друзей, несмотря на пандемию коронавируса. По словам доктора, провести праздник лучше в домашней обстановке. lenta.ru »

2020-11-24 01:22