Боли в пояснице у женщин: причины и лечение

Боли в пояснице у женщин: причины и лечение
фото показано с : aif.ru

2021-7-25 00:08

Боль в пояснице — один из самых распространенных поводов обращения к врачу. Практически каждый пятый взрослый человек на земле сталкивается с такой болью. Эксперт рассказала, с чем это может быть связано и как лечится.

В зависимости от причин возникновения боль в пояснице подразделяется на три вида: неспецифическая, радикулярная и связанная с серьезной патологией.ПатологияСамые редкие и опасные для здоровья и жизни боли связаны с серьезной патологией.«Любая острая боль внизу живота, в районе копчика и малого таза должна насторожить», — считает профессор, доктор медицинских наук, заведующая кафедрой неврологии, нейрохирургии, медицинской генетики Волгоградского государственного медицинского университета Ольга Курушина.О серьезных заболеваниях может говорить:быстрая беспричинная потеря массы тела и предрасположенность к онкопатологии;слабость в ногах и нарушение чувствительности и функций органов малого таза;повышенная температура тела;травма или установленный диагноз остеопороза в прошлом и возраст старше 55 лет;длительное сохранение болезненных ощущений и их интенсивности, несмотря на лечение;общая слабость или нарушение походки, усиление боли ночью и ее постоянство даже при изменении положения тела. «При появлении таких симптомов следует сразу обратиться к врачу и пройти углубленное обследование», — отмечает Курушина.РадикулярнаяВо второй половине жизни у женщин часто появляются радикулярные боли. Они могут возникать и у девушек. Поводом может стать тяжелый физический труд, частые сгибания и наклоны туловища, подъем тяжестей, особенно в сочетании с переохлаждением, сидячий образ жизни, а также вибрационные воздействия. В группе риска находятся люди, которые вынуждены длительно находиться в статическом напряжении, сидячем положении — профессиональные водители, офисные работники, учителя. Часто радикулярные боли начинаются во время беременности, когда изменяется биомеханика позвоночника. Центр тяжести перемещается к животу, и женщине становится сложно расслабить мышцы позвоночника. Их напряжение приводит к защемлению нервных корешков. «Компрессионная радикулопатия вызвана сдавлением корешка спинно-мозгового нерва. Боль сопровождается нарушением одной или нескольких функций этого нерва: двигательной, чувствительной или трофической. То есть возникает нарушение движений, слабость в мышце, иннервируемой этим корешком, появляется зона онемения или "мурашек", нарушается рост волос или ухудшается состояние кожи в области иннервации. Радикулярный вид боли домашним способом не лечится. Сдавливание корешков нервов требует подключения противоэпилептических препаратов, которые выписываются по рецепту», — говорит Ольга Курушина.НеспецифическаяПрактически у 85% женщин встречаются неспецифические, или скелетно-мышечные, боли в пояснице. Причинами их возникновения являются нарушения в работе мышечно-связочного комплекса, межпозвонкового диска, межпозвонковых суставов, нервного корешка и твердой мозговой оболочки. Часто провокаторами становится малоподвижный образ жизни, продолжительные статические нагрузки, например, длительная езда в автомобиле или сидение за компьютером, ношение тяжестей, нервное перенапряжение и стрессы. «Неспецифическая боль локализуется в пояснице, может быть достаточно сильной, даже мешать двигаться, сопровождаться тяжестью внизу спины, усиливаться при движении и проходить при расслаблении. Например, человек лег спать, нашел удобную позу, боль прошла. Утром встал, начал двигаться, мышцы напряглись, боль вернулась. Если пропальпировать мышцу — боль усилится», — сказала Ольга Курушина.Для лечения неспецифической боли в пояснице используют нестероидные противовоспалительные средства. Они могут быть в форме таблеток, инъекций, мазей, гелей и спреев. Их назначает врач при отсутствии противопоказаний. Также он может порекомендовать и другие способы лечения: физиотерапию, акупунктуру, массаж, лечебную физкультуру.Во время острой боли нельзя делать зарядку и применять греющие и раздражающие методы лечения, например, массировать, лежать на иголках, мазать средством с ядом змеи. «Эти способы приносят облегчение на несколько часов, но после пациент уже не может разогнуться: усиливается локальное кровоснабжение, нарастает отек, боль увеличивается многократно», — пояснила Ольга Курушина.Если боли возникают время от времени как результат малоподвижного образа жизни, то стоит заняться лечебной физкультурой, йогой, медитацией, плаванием. Упражнения на напряжение и расслабление мышц укрепят поясницу и улучшат физическое состояние.

Подробнее читайте на ...

боли боль пояснице курушина ольга лечения женщин время

Не лекарствами едиными. Как управлять болью?

По данным ВОЗ, хроническими болевыми синдромами (в спине и других частях тела) страдает минимум каждый пятый. Причём физическую боль могут вызывать не только телесные, но и душевные недуги. Как быть: смириться с болью или научиться ею управлять? aif.ru »

2024-12-10 01:39

Фото: aif.ru

Дырочка в боку. Опасна ли боль в подреберье после бега

Почему у школьников на физкультуре нередко бывают сильные боли в левом или правом боку? Они настолько интенсивные, что приходится останавливаться и ждать, когда они пройдут. Насколько это опасно и о чем говорит? aif.ru »

2023-05-07 05:08

Три вопроса Мясникова к страдающим от головной боли

Может ли еда спровоцировать головную боль? И какие три "да" сигнализируют о том, что у человека мигрень? Об этом в передаче о здоровье рассказал Александр Мясников. vesti.ru »

2022-04-09 12:36

Фото: aif.ru

Почему у ребенка болит голова? Симуляция или симптомы серьезной проблемы

Головная боль — один из неприятных и довольно частых симптомов. Однако в некоторых ситуациях она неожиданная, например когда проявляется у детей. aif.ru »

2021-02-01 00:08

Отчего болит поясница и как себе помочь

Такое знакомо многим: утром трудно встать с кровати из-за скованности и резкой, отдающей в ногу боли в спине. То же самое – после долгого сидения, например, за компьютером, причем нога как будто подкашивается. vesti.ru »

2020-09-28 16:25

Фото: aif.ru

Голова болит! Когда вести ребёнка к неврологу

Считается, что голова может болеть только у взрослых. Это ведь у них полным-полно забот и хлопот. На самом деле от такой проблемы ­часто страдают и дети. Как им помочь? aif.ru »

2020-06-25 00:17

Фото: aif.ru

Секс вместо коньяка. Какие народные средства от боли реально работают?

Оказывается, перец чили — эффективное обезболивающее. А какие ещё домашние средства могут заменить привычные анальгетики? aif.ru »

2020-05-26 00:06

Как наш мозг усиливает или ослабляет боль?

Восприятие боли важно для выносливости и может быть усилено или подавлено ожиданиями, опытом и контекстом. Нервные механизмы, лежащие в основе двунаправленной модуляции боли, остаются в основном неизвестными.

Понимание нейробиологических механизмов, с помощью которых болевые реакции могут усиливаться или подавляться, имеет важное значение для разработки улучшенных вариантов лечения хронической боли.

В новом исследовании ученые продемонстрировали схемы мозга, ответственные за повышение или понижение этих болевых сигналов. Они показали, что центральное ядро миндалины (СеА) функционирует как болевой реостат, уменьшая или усиливая связанные с болью поведения у мышей.

Ученые обнаружили, что активность в нейронах, которые экспрессируют протеинкиназу С-дельта, усиливает боль, в то время как нейроны, которые экспрессируют соматостатин, ингибируют цепь активности в нервах, необходимую для передачи боли.

Яримар Карраскильо, старший автор статьи и ученый из Национального центра комплементарного и интегративного здоровья (NCCIH), сказал: «Центральная миндалина не несет полной ответственности за саму боль: если она была полностью удалена, то защитная боль останется нетронутой».

Карраскильо считает, что мозг реагирует на стресс или беспокойство, усиливающее боль, или может сосредоточиться на задаче, которая отвлекает ваше внимание, что может уменьшить боль.

Благодаря лучшему пониманию механизмов мозга, ответственных за модуляцию боли, ученые надеются в конечном итоге разработать более эффективные методы лечения боли, пишет Techexplorist.

kapital-rus.ru »

2019-10-16 20:06

Жизнь — боль. Россияне стали чаще покупать обезболивающие

По данным аналитического агентства DSM Group (занимается мониторингом фармацевтического рынка), в 2017 году аптеки в России продали на 4% больше обезболивающих, чем в 2016-м. Всего за прошлый год россияне купили 719 млн упаковок таких препаратов. life.ru »

2018-02-13 07:30