Больше не полезные: Россиянам рассказали, почему любимый десерт детства опасен для здоровья

2024-5-25 22:31

В последнее время люди существенно пересмотрели представление о правильном питании, это коснулось и всеми любимого "диетического десерта" — сырников. Оказалось, что их регулярное употребление может привести к развитию диабета, ожирения и даже раковых опухолей.

Подробнее читайте на ...

полезные россиянам рассказали любимый десерт детства опасен здоровья

Россиянам рассказали, как заморозить продукты, чтобы сохранить полезные свойства

Объём полезных веществ в составе продуктов при заморозке зависит от её метода. Об этом рассказала нутрициолог Гульнара Кузина. life.ru »

2024-03-15 22:31

Фото: lenta.ru

Россиянам назвали самые полезные и питательные морепродукты

Диетолог Марьяна Джутова рассказала, почему необходимо регулярно употреблять в пищу морепродукты, если на них нет аллергии. По словам врача, мидии, кальмары, осьминоги содержат большое количество витаминов и необходимых организму микроэлементов. lenta.ru »

2024-02-22 09:31

"Нет холестерина и жиров": Россиянам раскрыли полезные свойства верблюжатины

Мясо верблюда полезно для здоровья человека. Почему его стоит добавлять в рацион, объяснила диетолог Людмила Микитюк. life.ru »

2024-02-02 20:17

Фото: lenta.ru

Россиянам раскрыли самые полезные для волос продукты

Трихолог, косметолог Екатерина Титушкина назвала витамины и микроэлементы, необходимые для здоровья, красоты и роста волос. Так, врач рекомендовала максимально насыщать организм белком, кремнием и селеном, а также антиоксидантами и полиненасыщенными жирными аминокислотами омега-3. lenta.ru »

2024-01-26 14:23

Россиянам назвали полезные сладости для замены "пищевого мусора"

Во избежание скачков сахара в крови желательно заменить привычные сладости фруктами, ягодами, орехами, сухофруктами, тёмным шоколадом, зефиром и пастилой. Об этом телеканалу "360" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »

2024-01-14 08:12

Фото: lenta.ru

Россиянам перечислили самые полезные новогодние блюда

Эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталья Тананакина перечислила россиянам самые полезные блюда, которые идеально впишутся в новогоднее меню. По ее словам, самыми полезными из привычных салатов станут греческий и винегрет. lenta.ru »

2023-12-31 18:13

Фото: lenta.ru

Россиянам назвали самые полезные закуски на новогоднем столе

Самыми полезными закусками на новогоднем столе являются мясные блюда, бутерброды с красной икрой и холодец, сообщила нутрициолог Анастасия Кондаурова. Эксперт подчеркнула, что для праздничного стола лучше всего подходит жирная и белковая еда. lenta.ru »

2023-12-30 23:37

Россиянам назвали полезные свойства мандаринов

МОСКВА, 27 декабря, ФедералПресс. Россиянам не рекомендуют есть мандарины килограммами в преддверии Нового года. Что может произойти, рассказала врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале. fedpress.ru »

2023-12-27 07:11

Фото: lenta.ru

Россиянам подсказали полезные для здоровья сердца виды рыбы

Употребление в пищу некоторых видов рыбы поможет избежать проблем с сердцем, рассказала диетолог Ольга Лушникова. Этот продукт является источником полноценного белка, омеги-3, витаминов D, A, B12, кальция, цинка, йода, селена, железа. lenta.ru »

2023-12-15 14:01

Россиянам назвали полезные свойства "жижи" из-под горошка, которую все выливают зря

Многие привыкли выливать жидкость из-под консервированного горошка, однако не все знают, что она обладает полезными для организма человека свойствами, так как содержит витамин С, который является отличным антиоксидантом. life.ru »

2023-11-17 12:08

Бонус для здоровья: Россиянам перечислили самые полезные свойства летних ягод

Самыми полезными летними ягодами считаются те, которые растут в регионе их "проживания", рассказала радио Sputnik врач – терапевт-диетолог Елена Игнатикова. Как бонус — они ещё и более доступны местным жителям. life.ru »

2023-08-25 03:13

Фото: lenta.ru

Россиянам назвали полезные витамины в пиве

Специалист лаборатории ФБГУ «Центр оценки качества зерна» Ольга Шнитцер рассказала, что в солоде, который является главным ингредиентом пива, содержатся витамины А, Е, полифенолы, а также некоторое количество минеральных веществ. lenta.ru »

2023-08-18 19:23

Россиянам рассказали, когда ягоды теряют полезные свойства

Ягоды положительно влияют на здоровье человека, но употреблять их лучше в свежем виде или замораживать. После термической обработки многие полезные вещества разрушаются. Об этом читателям Лайфа рассказала кандидат сельскохозяйственных наук, доцент кафедры ботаники и прикладной биологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Татьяна Алексеева. life.ru »

2023-07-24 15:02

Типы вредных соседей и как найти на них управу — россиянам дали полезные советы

"Нет большей беды, чем плохие соседи", — гласит народная мудрость. Иногда жильцы попадаются скандальные или любящие пошуметь ночью. Типы "вредных соседей" и способы, как найти на них управу, Лайфу перечислил исполнительный директор сервиса Butler Андрей Шальнев. life.ru »

2023-07-08 11:00

Фото: lenta.ru

Россиянам назвали самые полезные перекусы

Нутрициолог Елена Богатова рассказала, что качественные продукты для перекуса помогают контролировать чувство голода и соблюдать режим питания. Она отметила, что для этих целей подходят орехи и семечки, фрукты и овощи, а также содержащие животный белок куриная грудка и лосось. lenta.ru »

2023-06-23 17:06

Фото: lenta.ru

Россиянам назвали самые полезные летние супы

Диетолог Кристина Плотникова перечислила полезные летние холодные супы. По ее словам, они помогают не только насытиться, но и пополнить запасы витаминов и микроэлементов в организме. Ингредиенты полезных супов позволяют наладить пищеварение и даже снизить риск развития опасных болезней. lenta.ru »

2023-06-02 18:06

Россиянам перечислили полезные продукты для печени

Жирную рыбу и яйца можно с уверенностью отнести к наиболее полезным продуктам для печени человека. Об этом рассказала гастроэнтеролог лаборатории "Гемотест" и кандидат медицинских наук Екатерина Кашух. life.ru »

2023-05-20 16:07

Россиянам назвали полезные весенние продукты, которые должны быть в рационе каждого

Существует ряд продуктов, которые особенно важно добавить весной в рацион. Как рассказал в беседе с "Газетой.ru" диетолог-консультант, заместитель директора АНО "НИЦ "Здоровое питание" Алексей Кабанов, речь идёт, в частности, о редисе и черемше. life.ru »

2023-04-10 02:57