2022-1-29 23:25 |
Витамин С способствует выработке коллагена, а это, в свою очередь, улучшает состояние кожи, костной и хрящевой ткани. Этот микроэлемент помогает выработке гормона счастья — серотонина. «Вечерняя Москва» узнала, в каких недорогих продуктах максимальное количество полезного элемента и как его употреблять, чтобы восстановить дневную норму.
Подробнее читайте на argumenti.ru ...
Диетолог Марина Макиша считает бразильский орех самым уникальным. В интервью «Ридусу» она уточнила, что один такой орех содержит суточную норму селена.
ridus.ru »2024-09-04 17:38
МОСКВА, 13 июня, ФедералПресс. Большинству людей очень сложно просыпаться по утрам, но далеко не все любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша рассказала в беседе с «ФедералПресс», какие еще продукты могут дать прилив бодрости нашему организму. fedpress.ru »
2024-06-13 04:30
В летний сезон необходимо соблюдать питьевой режим. aif.ru »
2024-06-12 16:43
МОСКВА, 4 июня, ФедералПресс. Масло содержит жиры, необходимые для правильной работы нашего тела. Какое масло является незаменимым продуктом в нашем рационе, объяснила «ФедералПресс» врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша. fedpress.ru »
2024-06-04 04:00
МОСКВА, 3 июня, ФедералПресс. Мясо является одним из основных продуктов в нашем рационе, но это не означает, что нашему организму легко его переваривать. Как помочь пищеварительной системе справиться с мясом, объяснила «ФедералПресс» врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша. fedpress.ru »
2024-06-03 04:00
МОСКВА, 31 мая, ФедералПресс. Некоторые люди не доверяют производителям и считают, что в мясе, которое мы едим почти каждый день, могут содержаться антибиотики. Действительно ли это так, рассказала «ФедералПресс» врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша. fedpress.ru »
2024-05-31 04:00
МОСКВА, 27 апреля, ФедералПресс. В попытке начать правильно питаться многие люди забывают или не знают о пользе, которую могут принести бобовые. Почему стоит включить их в свой рацион, объяснила «ФедералПресс» врач-диетолог, специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша. fedpress.ru »
2024-04-27 04:00
Сбалансированный рацион позволяет не испытывать постоянное желание перекусить. aif.ru »
2024-04-11 16:13
МОСКВА, 11 апреля, ФедералПресс. Вопрос о том, как правильно питаться, чтобы не страдала фигура, волнует каждого. Какую ошибку совершают люди при приеме пищи, рассказала в беседе с «ФедералПресс» специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни и врач-диетолог Марина Макиша. fedpress.ru »
2024-04-11 12:25
МОСКВА, 10 апреля, ФедералПресс. С приходом весны многие люди начинают задумываться о подготовке своего тела к лету. Нередко их внимание приковывают различные марафоны похудения. О плюсах и минусах данного способа привести себя в форму рассказала в беседе с «ФедералПресс» врач-диетолог Марина Макиша. fedpress.ru »
2024-04-10 04:30
Один из самых популярных сегодня напитков - черный латте. Необычный цвет получается благодаря добавлению активированного угля. Маркетологи утверждают, что такой кофе очищает организм от токсинов и улучшает пищеварение. ridus.ru »
2024-04-08 11:09
МОСКВА, 5 апреля, ФедералПресс. Многие считают, что березовый сок содержит множество полезных веществ. Почему они не правы, объяснила диетолог Марина Макиша. fedpress.ru »
2024-04-05 15:32
Пришла весна, а значит, самое время собирать и пить березовый сок - один из самых популярных в России лесных деликатесов.
ridus.ru »2024-04-05 13:02
В растительном продукте содержится витамин Е, влияющий на заболевание. aif.ru »
2024-01-26 07:45
Ни одни новогодние каникулы не обходятся без вредной, но традиционной русской забавы - доедания салатиков. Диетолог Марина Макиша подчеркивает: «Это очень вредная привычка - покупать еды больше, чем необходимо». ridus.ru »
2023-12-20 15:07
МОСКВА, 31 октября, ФедералПресс. Благодаря стакану теплой воды можно значительно улучшить здоровье. Подробнее о пользе и оптимальной температуре жидкости «ФедералПресс» рассказала диетолог Марина Макиша. fedpress.ru »
2023-10-31 06:45
МОСКВА, 27 июля, ФедералПресс. Июль и август – время, когда прилавки магазинов и рынков полны различных спелых и сочных фруктов. Из всего многообразия стоит особое внимание обратить на сливы. Есть минимум пять причин, почему они должны присутствовать в ежедневном рационе. fedpress.ru »
2023-07-27 07:16
МОСКВА, 24 июля, ФедералПресс. Сегодня на магазинных полках представлено много разного сахара: белый, рафинированный, кристаллический, коричневый. Различаются ли они по своим свойствам и какому виду лучше отдавать предпочтение, рассказала «ФедералПресс» диетолог Марина Макиша. fedpress.ru »
2023-07-24 13:20
МОСКВА, 15 июня, ФедералПресс. В кисломолочной продукции содержится много ценных для человеческого организма веществ. Например, в йогурте есть витамины группы В, А, Е, К и различные минералы. Но всю картину портит сахар, которого особенно много в товарах с фруктовыми и ягодными наполнителями. fedpress.ru »
2023-06-15 09:17
МОСКВА, 14 июня, ФедералПресс. Полный отказ от соли в рационе – неверный шаг на пути к здоровому питанию. Этот продукт необходим организму для нормального функционирования. Главное – соблюдать дневную норму. fedpress.ru »
2023-06-14 12:47
Президент республики Николас Мадуро отметил, что оно "должно привести к объединению народов для построения нового мира"
Пособие по беременности и родам за это время получили 711 тыс. женщин
Глава государства Владимир Путин подписал закон об увеличении ожидаемого периода выплаты накопительной пенсии на 2025 год до 22,5 года, сообщает «Лента
На мероприятии присутствовали представители различных министерств, бизнеса, здравоохранения и социальной сферы
Подросток уже объяснил свое поведение, но правоохранители все равно проверят его действия.
Читайте в справке аif.ru о праздниках, традициях и народных приметах этого дня.
Мужские истории о счастье