2022-5-12 05:30 |
Эксперт по питанию Сьюзен МакКуиллан рассказала, как женщинам в зрелом возрасте сохранить ясность мышления. Специалист отметила, что на помощь ментальному здоровью придут сбалансированная диета, напоминающая средиземноморскую, и регулярная гимнастика, которую нужно делать трижды в неделю.
Подробнее читайте на lenta.ru ...