2024-6-19 15:42 |
Многие люди, страдающие бессонницей, даже не подозревают, что к нарушениям сна может приводить еда. Например, обильные поздние ужины, при этом неважно, что именно вы едите. А ещё злую шутку может сыграть романтический ужин с вином и закусками.
Подробнее читайте на life.ru ...
Мужчинам необходимо в питании отдавать предпочтение мясу птиц, рыбе и морепродуктам, а также ежедневно включать в рацион фрукты, овощи, крупы, бобовые и орехи, сообщила врач-диетолог, эндокринолог Майра Рау social.mk.ru »
2024-11-10 03:57
МОСКВА, 23 октября, ФедералПресс. Ежегодно многие жители России занимаются приготовлением одного из самых популярных блюд – квашеной капусты. Она является ценным источником витаминов и минералов, а также содержит молочную кислоту, которая образуется в процессе ферментации. fedpress.ru »
2024-10-23 11:20
Диетолог Мухина поделилась, какие орехи не стоит употреблять в пищу social.mk.ru »
2024-09-01 11:32
Многие люди пролагают, что кислые яблоки полезнее сладких. Однако они несут в себе скрытую угрозу, рассказала врач-диетолог Наталья Круглова. В беседе с радио Sputnik она подчеркнула, что проблема заключается в потенциальном переедании. life.ru »
2024-08-31 20:10
Врач-диетолог Наталья Круглова развеяла мифы, что кислые яблоки полезнее сладких social.mk.ru »
2024-08-30 13:32
МОСКВА, 27 августа, ФедералПресс. Диетолог и врач-эндокринолог Елена Щетинина утверждает, что хлеб можно есть всем, включая людей с диабетом и тех, кто хочет похудеть. Она подчеркнула важность учета углеводов в хлебе в интервью Pravda.Ru. fedpress.ru »
2024-08-27 02:30
Яблоки — одни из самых популярных фруктов в России, ведь они растут почти по всей стране. Они довольно полезны для здоровья, однако при определённых условиях могут и навредить. life.ru »
2024-08-19 10:54
Грибы являются одним из любимых продуктов для людей, которые соблюдают нормы правильного питания. Они содержат мало калорий, углеводов и жиров, но при этом богаты различными витаминами и полезными микроэлементами. life.ru »
2024-08-18 13:30
В летнее время на прилавках магазинов и рынков появляются спелые, сочные арбузы. Однако, как показывает практика, не все плоды безопасны для употребления. social.mk.ru »
2024-07-31 08:29
Распространённое мнение, что у испорченных яблок непременно темнеет мякоть, — это всего лишь заблуждение. На самом деле их можно употреблять в пищу, ведь подобная реакция возникает по совершенно иным причинам. life.ru »
2024-07-19 02:05
МОСКВА, 18 июля, ФедералПресс. Потемнение очищенных яблок не означает, что они испортились, поэтому их можно смело употреблять в пищу. Об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. fedpress.ru »
2024-07-18 20:18
МОСКВА, 16 июля. ФедералПресс. Молодой картофель при всей пользе витаминов может таить в себе опасность. Как правильно выбрать плоды, чтобы они принесли максимум пользы и были безопасны, объяснила «ФедералПресс» лектор Российского общества Знание, диетолог-нутрициолог Екатерина Панкова. fedpress.ru »
2024-07-16 12:14
Чайному грибу, или комбуче, часто приписывают множество целебных свойств. Однако этот напиток также может таить в себе вред вплоть до летального исхода. Об опасности "чайного кваса" рассказала диетолог, терапевт Полина Васильева. life.ru »
2024-05-21 17:23
Шашлыки можно есть далеко не всем, предупредила в эфире радио Sputnik врач – гастроэнтеролог-диетолог-нутрициолог Татьяна Жаровская. В первую очередь стоит быть внимательнее к подобным блюдам людям с патологиями пищеварительной и мочевыделительной систем в стадии обострения. life.ru »
2024-05-11 07:58
Чтобы организм работал нормально, нужно ежедневно выпивать определённое количество жидкости, посоветовала в разговоре с РИА "ФедералПресс" диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско. life.ru »
2024-05-04 03:43
Заболевания, связанные с поражением желудка, пищевода, желчного пузыря, кишечника и поджелудочной железы, — не редкость в современном мире. Одним только гастритом страдают до 60% жителей планеты. Большую роль в лечении любого воспаления ЖКТ играет диета. life.ru »
2024-04-15 14:58
С предупреждением выступила Маргарита Королева. rosbalt.ru »
2024-04-15 02:29
Врач-диетолог Ольга Перевалова объяснила сильную тягу к вредной пище. По ее мнению, это может указывать на дефицит определенных витаминов и минеральных веществ в рационе. Специалист отметила, что на шоколад может тянуть при нехватки магния. lenta.ru »
2024-04-05 23:44
Авокадо богато полиненасыщенными жирными кислотами, но есть его нужно как можно быстрее после разрезания, ведь долго взаимодействовать с кислородом ему нельзя, предупредила в эфире радио Sputnik врач – диетолог-гастроэнтеролог Татьяна Жаровская. life.ru »
2024-03-22 05:20
Закаливание как метод укрепления организма имеет древние корни. Но к этому процессу нужно подходить разумно, предупредил фитнес-тренер Иван Устюжанин в беседе с Life.ru. В стремлении улучшить иммунитет и повысить выносливость многие совершают ошибки, которые могут обернуться серьёзными последствиями для здоровья.
Силу воли можно развить несколькими способами: это не только правильное питание и физические упражнения, но и хороший сон и следование распорядку дня. Об этом заявил NEWS.ru методолог Арсен Даллакян.
Силу воли можно развить несколькими способами: это не только правильное питание и физические упражнения, но и хороший сон и следование распорядку дня. Об этом заявил NEWS.ru методолог Арсен Даллакян.
При выборе между шлифованным (белым) и нешлифованным (бурым) рисом предпочтение стоит отдавать второму варианту, рассказала Life.ru во Всемирный день риса нутрициолог Лариса Никитина. Такой продукт содержит гораздо больше полезных микроэлементов и безопасен для диабетиков.
Принято считать, что картофель не самый полезный продукт. Однако некоторые исследования показывают, что он может благотворно влиять на здоровье и даже снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом Life.
Правильная диета способствует оптимальному содержанию тестостерона в мужском организме. Данный гормон играет важную роль как во время полового акта, так и во время тренировок. В частности, от его концентрации зависит сексуальное влечение, а также интенсивность наращивания мышечной и костной массы, заявила врач-диетолог София Кованова.
Звезда «Папиных дочек» Дарья Мельникова выложила новое фото с новорождённым ребёнком и намекнула, что родила дочку. 32-летняя актриса замужем за актёром Романом Набатовым.