2021-5-31 11:00 |
Американские диетологи назвали способы похудеть и не набрать лишний вес сразу после диеты. Они призывают не пропускать завтрак и воздерживаться от плотной пищи на ужин, а также не отказываться от сладкого полностью, но обратить внимание на десерты, приготовленные исключительно на основе растительных продуктов.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
| Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 198 |
Качественный сон играет ключевую роль в эффективности тренировок, нормализации метаболизма и регуляции гормонов, влияющих на пищевое поведение social.mk.ru »
2025-02-17 12:19
Несколько последних исследований подтверждают, что куркума обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Всё дело в куркумине — активном компоненте, который содержится в приправе. life.ru »
2024-11-25 13:41
Британские диетологи Рианнон Ламберт и Ким Пирсон рассказали о популярных продуктах, которые воспринимаются как полезные, но в действительности содержат много сахара, соли или жиров. Их советы публикует Daily Mail. life.ru »
2024-11-19 14:06
При нехватке такого элемента, как железо, в человеческом организме развивается анемия social.mk.ru »
2024-08-20 19:39
Зеленый чай давно известен своими ценными свойствами для здоровья и фигуры. Не случайно он считается более полезным напитком по сравнению с черным чаем. social.mk.ru »
2024-07-19 06:36
МОСКВА, 10 мая, ФедералПресс. Исправная работа сосудов снижает риски развития сердечных заболеваний. Какие продукты полезны для наших сосудов, рассказали диетологи. fedpress.ru »
2024-05-10 12:29
Стало известно, какие три блюда ни в коем случае нельзя есть на завтрак. Список составили специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики... rosbalt.ru »
2023-12-19 02:32
МОСКВА, 10 декабря, ФедералПресс. Диетологи перечислили продукты, которые вредят мозгу и снижают умственные способности. fedpress.ru »
2023-12-10 15:44
До Нового года остается все меньше времени, и основной вопрос, который волнует многих женщин, — как похудеть к празднику. Диетологи предупреждают: кардинально... rosbalt.ru »
2023-11-26 16:05
До Нового года остается все меньше времени, и основной вопрос, который волнует многих женщин, — как похудеть к празднику.Диетологи предупреждают:... rosbalt.ru »
2023-11-26 16:05
Врачи-диетологи Мелисса Рифкин и Келси Хэмптон перечислили способы, которые помогут навсегда избавиться от сахарной зависимости. Они посоветовали в период отказа от сладкого чаще есть продукты с высоким содержанием жира. lenta.ru »
2023-10-12 09:31
Диетологи Лиза Янг и Лаура Бурак перечислили продукты, обладающие противовоспалительными свойствами и помогающие похудеть. Среди прочего специалисты по питанию посоветовали добавить в меню чернику, лосось и помидоры. lenta.ru »
2023-10-05 09:29
Желающим сбросить лишние килограммы может помочь творог. Это настоящий суперфуд для похудения, пишет портал Eat This, Not That! со ссылкой на диетологов.... rosbalt.ru »
2023-09-29 01:25
Средиземноморская диета — самый здоровый способ похудеть надолго и не набрать вновь потерянный вес. По словам диетолога Светланы Павличенко, проведенные исследования подтверждают тот факт, что предлагаемый этой диетой режим питания реже всего провоцирует срывы. lenta.ru »
2023-09-22 20:15
МОСКВА, 7 августа, ФедералПресс. Регулярное употребление в пищу рыбы, морепродуктов, грецких орехов улучшает работу мозга и поддерживает адекватную работу когнитивных способностей. Нутрициолог Наталья Костенко и диетолог клиники Biogena Татьяна Семенова назвали альтернативные продукты для поддержания стабильной работы мозга. fedpress.ru »
2023-08-07 22:09
Британские диетологи Ли Холмс и Ким Пирсон рассказали о самых опасных для здоровья человека экспресс-диетах. Одной из вредных диет специалисты назвали низкокалорийную. Такая диета предполагает употребление не более тысячи калорий в сутки. lenta.ru »
2023-07-17 20:06
Отказ от завтрака может обернуться набором лишнего веса и развитием ряда болезней. Однако состав первого приема пищи должен быть продуман, чтобы не набрать... rosbalt.ru »
2023-07-09 08:41
Пропускать первый прием пищи не рекомендуется. Также важно подбирать правильные продукты для завтрака, считают диетологи, пишет She finds. По словам экспертов,... rosbalt.ru »
2023-06-27 03:36
Диетологи рассказали, что в качестве природного средства для похудения можно использовать напиток из воды с грейпфрутом. Рекомендациями специалистов поделилось издание PrimaMedia. riafan.ru »
2023-06-21 23:30
Диетологи рекомендуют включать в рацион перец, который может способствовать укреплению иммунитета, омоложению тела и продлению жизни. Об этом сообщает издание PrimaMedia. riafan.ru »
2023-06-03 00:48
Из новой биографии миллиардера Илона Маска стало известно, что у него и певицы Граймс родился еще один ребенок. О нем почти ничего не известно, кроме имени, причем очень странного: его зовут Техно Механикус.
Биографическая книга «Илон Маск» рассказывает о жизни основателя компании SpaceX и Tesla. Ее автор Уолтер Айзексон, в прошлом написавший знаменитую биографию Стива Джобса, поговорил с самим Маском, его знакомыми, родственниками и бывшими партнерами.
23 октября в России празднуют День работника ювелирной и алмазогранильной промышленности Якутии. В мире в этот день отмечают Мeждунapoдный дeнь cнeжнoгo бapca и Дeнь ocвeдoмленнocти o cиндpoмe Кaбуки.
В Китае 27-летний мужчина вместе с матерью похитил 11-летнюю девочку в попытке воспитать ее как «идеальную жену». Мать мужчины по фамилии Ян познакомилась с девочкой в деревне. Женщина решила, что юная китаянка может стать хорошей невестой ее сыну.
Жительница США стала долларовой миллионершей благодаря желанию перекусить пиццей. 41-летняя американка из штата Мичиган рассказала, что ее муж регулярно покупает лотерейные билеты. Однажды женщина решила последовать его примеру, когда ехала за пиццей.
Маленький мальчик из Великобритании обнаружил человеческие кости во время прогулки с отцом. 39-летний Кристофер Рис и его семилетний сын Дилан гуляли с собакой по пляжу, когда наткнулись на кость, торчащую из земли.
В США родители несовершеннолетней дочери обнаружили в ее комнате скрытую камеру. Юная девушка из штата Мичиган долгое время не подозревала, что в ее спальне установлена скрытая камера. Устройство находилось в зарядном устройстве для телефона. Камеру случайно нашли родители пострадавшей.