2023-5-17 10:43 |
17 мая отмечается всемирный день борьбы с гипертонией.
Пить таблетки, прописанные врачом, гипертонику нужно постоянно. Пренебрежение медицинскими предписаниями грозит серьезными проблемами, предупредил в беседе с aif.ru главный внештатный специалист-кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто.По его словам, многие пациенты не пьют таблетки для снижения артериального давления (АД) на регулярной основе, поскольку опасаются, что это вызовет привыкание или навредит печени.«А кто-то даже не знает о своем повышенном артериальном давлении Важный стратегический маневр – не просто принимать препараты для снижения АД, но достигать целевого АД – в диапазоне 120–129/70–79 мм рт. ст., а для этого нужны регулярные визиты к врачу для подбора терапии», – пояснил врач.Специалист добавил, что у человека с артериальной гипертонией должен быть под рукой тонометр для измерения артериального давления в момент, когда состояние ухудшилось. Шляхто отметил, что некоторые пациенты не могут различить, что является причиной плохого самочувствия – низкое или высокое артериальное давление.«Всё это влияет на тактику самопомощи. В случае пониженного – необходимо полежать, выпить бодрящего крепкого чаю. В случае повышения артериального давления необходимо принять лекарства, быстро его снижающие. Их может посоветовать только ваш лечащий врач», – сказал кардиолог.Он также рассказал, что факторами развития повышенного артериального давления являются возраст, наследственность, наличие вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя и соли, гиподинамия) и избыточная масса тела.Чтобы не столкнуться с гипертонией в будущем, нужно в молодости нагружать организм умеренными физическими нагрузками, не курить, не употреблять алкоголь и энергетики, а также сбалансированно питаться.«Необходимо контролировать артериальное давление более часто при плохой наследственности или наличии сопутствующих состояний, например сахарного диабета и ожирения, даже у молодых людей. Это еще один повод регулярно проходить диспансеризацию, во время которой медицинский работник может профессионально измерить вам давление», – заключил Шляхто.Ранее кардиолог Нана Погосова объяснила, как узнать свой риск сердечных заболеваний. Главным методом расчета такого риска является шкала SCORE.
Подробнее читайте на aif.ru ...
