2022-5-15 00:04 |
Сексолог и психотерапевт Анастасия Филиппова делится простыми правилами, освоив которые ребенку будет проще обезопасить себя на улице.
«Не спорь со старшими!», «Делай, как говорят взрослые» — эти фразы возникают в речи родителей регулярно. Их угроза в том, что беспроблемный ребенок, привыкший всегда слушаться, не может сказать «нет», когда этого требует его собственная безопасность. Как вырастить человека, способного постоять за себя? Памяткой делится сексолог и психотерапевт Анастасия Филиппова.Чувство самосохранения VS ПослушаниеПоведенческие реакции формируются в первые годы, а диктуют поступки на протяжении всей последующей жизни. Об этом важно помнить, когда хочется, чтобы ребенок поменьше проявлял характер и был «тише воды, ниже травы».Дети — отдельные личности, чьи эмоции, состояния и стремления не обязаны совпадать с родительскими. Только прислушиваясь к мнению своего сына или дочери, уважая их границы, можно построить здоровые отношения, модель которых они смогут реализовать в будущем, устраивая собственную судьбу.В противном случае риски очень велики. Простейший пример: повторение фраз «Делай, что говорят!» и «Слушайся старших!» делают ребенка не способным дать отпор чужому человеку, даже если тот внушит ему тревогу. Информация, что идти на контакт с незнакомцами нельзя, вряд ли поможет: в критической ситуации привитое подчинение старшим, необходимость всегда быть вежливым и не вызывать недовольство окружающих пересилит чувство самосохранения.Другой классический пример — физические изъявления любви. Мамы и папы часто обнимают и целуют детей, не заботясь о том, настроены те на тактильный контакт или нет. Хуже того, попытка высвободиться в присутствии посторонних может вызвать гнев и обиду — «Я тебя люблю, а ты от меня отстраняешься?». Приезды родственников тоже нередко становятся поводом для нежеланной близости: родители требуют обнять бабушку с дедушкой или тетю, независимо от того, хочет этого сам ребенок или нет. В итоге к достижению совершеннолетия дети уверенны, что человек не имеет права распоряжаться собственным телом, думают, что придавать значение отказу необязательно, а с личными границами можно не считаться. Это верный путь к тому, чтобы стать жертвой сексуального насилия или самому переступить этические и уголовные законы, считая, что поступаешь нормально.Как уберечь детей от рискованных ситуаций1. Соблюдайте личные границыЕсли ребенок не хочет обниматься, нужно его отпустить, какие бы чувства вас ни переполняли. Следующий этап — право на время уединения.2. Объясняйте, что нравиться всем без исключения — не обязательноУважение к старшим — прекрасный принцип, но ребенок должен четко понимать, что иногда лучше проявить резкость и непослушание, чем позволить себя обидеть.3. Не запугивайтеРассказывать страшные истории — бесполезный ход. Либо ребенок вырастет чрезмерно настороженным, будет видеть опасность там, где ее нет, станет совершать героические усилия лишь для того, чтобы выйти на улицу. Либо проникнется убеждением, что все родительские слова — ложь и преувеличения, и начнет пренебрегать базовыми правилами безопасности. 4. Научите ребенка вежливой форме отказаПервой реакцией на незнакомого взрослого, заговаривающего с ребенком на улице, вовсе не должны быть паника и крик. Во-первых, они вряд ли спасут положение, во-вторых, не факт, что взрослый представляет угрозу. Однако разумно научить ваше чадо подстраховываться, сохраняя спокойствие. Прекрасно подойдет фраза: «Я вас не знаю и не буду с вами разговаривать». В этих словах нет ничего грубого — ребенок должен это понимать и произносить их без чувства вины.5. Давайте четкие инструкции и тренируйте ихВ состоянии испуга бывает трудно сориентироваться и вспомнить все полезные советы. Логично попросить кого-нибудь поучаствовать в инсценировке, чтобы ребенок показал, как он ответит на обращение неизвестного и куда пойдет. А идти нужно в магазин, на детскую площадку — туда, где есть другие люди.6. Предупредите, что крик не всегда решает проблему«Если что-то не так — кричи» — не самое действенное руководство. Голос может сесть, а окружающие — не услышать или не придать значения. Поэтому навык убедительного «нет», подкрепленный решительным удалением от потенциальной угрозы — единственная гарантия.Чтобы за отказом ощущалась уверенность, ребенок должен знать, что его «не хочу» имеет вес.7. Не запрещайте соцсети, а учите ими пользоватьсяВ новостях постоянно появляются страшные истории о том, как преступники выходят на контакт с несовершеннолетними через интернет, добиваются встреч или вовлекают в опасные для здоровья и жизни практики. Но всемирная паутина — неотъемлемая часть повседневности, наложить запрет — значит приучить ребенка к скрытности или получить отсутствие подготовки к неочевидным угрозам в то время, когда сверстники давно усвоили базовые представления о том, что стоит и чего не стоит делать в Сети.Единственный выход — развитие критического мышления и доверительные отношения с ребенком. Также можно с ранних лет завести обычай обмениваться электронными посланиями внутри семьи, чтобы навыки правильного общения усваивались и в онлайн-режиме.8. Сформируйте здоровую привычку сообщать о своем местоположении«Позвони, когда доберешься» — нормальная просьба, которую очень важно не превратить в навязчивость и манию контроля. Также нужно помнить о том, что непоколебимая строгость и гнев по любому поводу — не залог хорошего воспитания, а экспресс-курс по умению скрывать свою жизнь от родителей. Ребенок рискует гораздо меньше, если, иногда прогуливая уроки, он не боится сообщить маме или папе о том, куда направился — хотя бы территориально. В противном случае смс «Я в школе» не будет гарантией того, что все в порядке.Говорить «да», идти на поводу почти всегда проще, чем четко отказывать, поэтому воспитание должно быть нацелено не на подавление личной воли, а на ее развитие. Только так можно обеспечить ребенку психологическую и телесную безопасность.
Подробнее читайте на aif.ru ...
