Диетолог посоветовал простой способ увеличить продолжительность жизни на 10 лет

2020-8-31 14:50

Алексей Ковальков, врач-диетолог, назвал простой способ увеличить продолжительность жизни на 10 лет. По данному вопросу специалист высказался некоторое время назад на видео, размещенном на его YouTube-канале.

Подробнее читайте на ...

диетолог посоветовал простой способ увеличить продолжительность

Фото: lenta.ru

Диетолог посоветовал праздничный напиток для крепкого сна

Регулярное употребление красного вина улучшает сон, а также снижает уровень холестерина в крови, считает диетолог Майкл Мосли. Он уточнил, что для получения эффекта достаточно за праздничным столом выпить один-два бокала вина. lenta.ru »

2023-12-28 20:27

Фото: social.mk.ru

Диетолог посоветовал меры по профилактике атеросклероза

Некоторые меры по профилактике атеросклероза и замедлению процесса старения назвал в своем видеоблоге доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург social.mk.ru »

2023-06-10 08:27

Диетолог посоветовал на завтрак добавлять в кашу ягоды

Для многих людей завтрак является главной трапезой — он запускает обменные процессы и снабжает энергией на весь день. Какие блюда идеально подойдут для первого приёма пищи, рассказал РИА "ФедералПресс" диетолог Андрей Бобровский. life.ru »

2023-06-09 19:04

Фото: lenta.ru

Диетолог посоветовал простую хитрость для снижения веса

По словам диетолога Майкла Мосли, люди на диете чаще всего нарушают режим питания, когда находятся вне дома. Он отметил, что риск съесть что-то жирное и калорийное выше, когда люди находятся на работе или на прогулке. lenta.ru »

2023-04-24 11:58

Диетолог посоветовал есть больше сала зимой

В осенне-зимний период организм требует больше энергии, из-за чего в рацион нужно добавлять больше масла, сала, а также разных каш. Диетолог Алексей Калинчев объясняет важность этого поддержанием температуры тела. life.ru »

2022-10-20 18:45

Фото: rosbalt.ru

Диетолог посоветовал есть яйца, чтобы похудеть без диет

Чтобы похудеть, не нужно сажать себя на жесткую диету и радикально урезать свой рацион, утверждают диетологи. Вместо этого нужно составлять свое меню из... rosbalt.ru »

2022-08-31 06:30

Фото: rosbalt.ru

Диетолог посоветовал напиток, который поможет избежать скачков давления

Вода является тем напитком, который помогает стабилизировать артериальное давление, и ежедневно необходимо пить 1,5–2 литра жидкости. Об этом в беседе... rosbalt.ru »

2022-04-16 00:28

Фото: lenta.ru

Диетолог посоветовал худеющим трехдневную разгрузочную программу

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала о трехдневной разгрузочной системе, которая поможет быстро прийти в форму после праздников. Она назвала предлагаемую разгрузочную программу «неголодной». Главные принципы программы: отказ от соли и гречка в качестве основного приема пищи, заявила врач-диетолог. lenta.ru »

2022-01-05 06:02

Фото: lenta.ru

Диетолог посоветовал желающим похудеть запастись темным шоколадом

Британский диетолог Майкл Мосли рассказал о пользе горького шоколада и посоветовал желающим похудеть запастись им. Он также считает, что нужно сократить время тренировок и добавить больше движения в ежедневную рутину: периодически вставать с офисного стула, прогуливаться по комнате, использовать лестницу вместо лифта. lenta.ru »

2021-11-24 11:02

Фото: lenta.ru

Диетолог посоветовал четыре специи для снижения боли в суставах

Диетолог Майкл Мосли рассказал, какие специи могут снизить боль в суставах. По словам эксперта, нужно включать в рацион побольше корицы. «Корица содержит коричный альдегид и коричную кислоту, обе из которых обладают антиоксидантными свойствами», — подчеркнул эксперт. . lenta.ru »

2021-11-07 06:23

Фото: versia.ru

Диетолог посоветовал россиянам укреплять иммунитет безалкогольным глинтвейном

По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, употребление безалкогольного глинтвейна полезно для иммунитета, так как этот напиток обладает иммуностимулирующим действием. versia.ru »

2021-10-04 15:36

Фото: lenta.ru

Диетолог посоветовал россиянам укреплять иммунитет глинтвейном

Глинтвейн — напиток, который обычно готовится на основе красного вина со специями и фруктами. Однако его безалкогольный вариант обладает полезными для организма тонизирующими, противовоспалительными и иммуностимулирующими эффектами. Об этом заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург. lenta.ru »

2021-10-04 13:30

Фото: social.mk.ru

Диетолог посоветовал заболевшим коронавирусом заменить мясо на рыбу

Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности, академик РАН Виктор Тутельян в беседе с журналистами дал рекомендации по питанию для граждан, заразившихся коронавирусом social.mk.ru »

2021-07-05 03:22

Диетолог посоветовал продукт, который можно есть за просмотром телевизора

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков рассказал про продукты, которые лучше всего подойдут людям, привыкшим что-то жевать во время просмотра телепрограмм. Он отметил, что когда люди смотрят телевизор, они не замечают, что едят, и съедают больше, чем нужно. tvzvezda.ru »

2021-06-27 06:54

Фото: vz.ru

Диетолог посоветовал начинать худеть с головы

Для того, чтобы похудеть, человеку необходимо начать с головы и перестроить свой образ жизни, считает диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. Эксперт считает, что худые люди более подвижны, шустрее и имеют структурированную жизнь. vz.ru »

2021-03-28 15:35

Фото: social.mk.ru

Диетолог посоветовал «худеть с головы»

Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о различных подходах к сбросу веса, подчеркнув, что для достижения оптимальных результатов в месяц следует терять не более двух килограммов social.mk.ru »

2021-03-28 14:55

Диетолог посоветовал, как не набрать вес в новогодние праздники

Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, что лишние килограммы могут стать частым последствием новогодних праздников. При этом, по словам специалиста, человек, который весь год питался умеренно, но позволил себе некоторые излишества, сильно не растолстеет. tvzvezda.ru »

2021-01-02 13:35